ふれあいサロン ほっこり広場は、いつでも誰かに会え、楽しいイベントも盛りだくさん！
マーサ21北館4階
ふれあいサロンほっこり広場
～笑顔がつなぐ地域のわ～
★開催日 毎週 火・木曜日
※一部変更があります。詳しくは下記にお問い合わせください。
★時 間 10：15 ～ 12：00(講座は１０：３０～１１：３０)
13：00 ～ 15：00
★参加料 100円（各回）
※飲み物 1杯無料♪
この事業は岐阜市より平成３０年度ほっこり広場が岐阜市住民主体型デイサービス事業として登録しました 地域・企業・NPO法人で運営しています。また岐阜市社会福祉協議会ふれあいサロンとしても運営されています。
【問い合せ先】
NPO法人グッドライフ・サポートセンター
（岐阜市正木中1丁目1番1号 カワボウビル3階）
ＴＥＬ ０５８－２９５－３４２０
岐阜市社会福祉協議会 鷺山支部
ほっこり広場協議会
（岐阜市高齢福祉課・鷺山自治会連合会・包括支援センター・カワボウ株式会社 など）
～楽しく若々しく健康づくりしませんか～
講師：河合輝久氏 鷲見勝彦氏
今日も大勢の方のご参加ありがとうございます
身体を動かす前に、お話タイム
世の中のこと、季節のこと、身体のこと…
皆さんいつも真剣に耳を傾けています。
いよいよ身体と向き合いますよー
足の先まで意識して動かします
伸びたり、縮んだり、皆さん本当に気持ちよさそうです
最後はごきぶり体操（笑）
「わーはっはっはっはー」
手足をぶらぶらさせて声に出して笑うと、
すっきりしますね
開放感いっぱいで、皆さんとてもいいお顔をされてました
ご参加いただきありがとうございました
次回のほっこりは
６月２７日(木）１０：１５～１１：３０ コカリナ演奏♪と椅子ヨガ♪
１３：００～１５：００ ほっこりタイム
お待ちしています
