ふれあいサロン ほっこり広場は、いつでも誰かに会え、楽しいイベントも盛りだくさん！
マーサ21北館4階
ふれあいサロンほっこり広場
～笑顔がつなぐ地域のわ～
★開催日 毎週 火・木曜日
※一部変更があります。詳しくは下記にお問い合わせください。
★時 間 10：15 ～ 12：00(講座は１０：３０～１１：３０)
13：00 ～ 15：00
★参加料 100円（各回）
※飲み物 1杯無料♪
この事業は岐阜市より平成３０年度ほっこり広場が岐阜市住民主体型デイサービス事業として登録しました 地域・企業・NPO法人で運営しています。また岐阜市社会福祉協議会ふれあいサロンとしても運営されています。
【問い合せ先】
NPO法人グッドライフ・サポートセンター
（岐阜市正木中1丁目1番1号 カワボウビル3階）
ＴＥＬ ０５８－２９５－３４２０
岐阜市社会福祉協議会 鷺山支部
ほっこり広場協議会
（岐阜市高齢福祉課・鷺山自治会連合会・包括支援センター・カワボウ株式会社 など）
~笑うことで健康になりませんか~
講師：茂益亭蝶世さん
朝晩、すっかり秋めいてきましたね。
今日は、11月最初の講座、大人気「笑いヨガ」です！
拍手をして 
「イェーイ」とばんざいすると… 
気持ちもだんだん高ぶってきましたよ～ 
「ほっ ほっ はははっ」
と腹筋を使って声を出すと、身体も温まってきますね。
ミックスジュースの中身を決めて…
シェイクして飲みますよ～
「ん～美味しい」
心ウキウキする言葉は、脳波を良くしてくれるそうです
皆さんもぜひ、日頃から意識してみてくださいね！
11月3日の文化の日にちなんで、オーケストラ演奏会を開催しました
楽器は、バイオリン、トランペット、トロンボーンにシンバル…
ぜーんぶ「笑う楽器」です
想像力を膨らませて、みんなで1つのことをやると、
達成感も感じられますね
楽器を手にして唄ったり…
恒例のリボンジャンケン…
もうこの頃には皆さんの熱気で広場は暑いくらいです
幸運の女神に輝いた方には プーさんの風船をプレゼント
2位の方はクマモン
そして…特別プレゼントに
蝶世先生、富有柿、買っていらしたんですって！ 
今日もたくさん笑って、皆さん笑顔でお帰りいただきました。
たくさんのご参加、ありがとうございました。
次回のほっこりは…
11月7日（木）
１０：１５～１１：３０ はじめてのスマホ教室
講師：CCN 高山 遥輝氏
１３：００～１５：００ ほっこりタイム
皆様のご参加、お待ちしています
