ふれあいサロン 「ほっこり広場」!

地域で多世代交流ができみんなが元気になる居場所づくり

H25年7月2日 元気脳!

2013-07-03 14:35:51 | 日記

 

元気脳!

~いつまでも元気な自分でいるために~

講師:地域包括支援センター

たくさん笑ういっぱい笑って、心も体も健康!

      

まずは、準備運動 手を動かし、指を動かし、アキレス腱も伸ばして・・・

     

罰ゲームがあるから、みんな必死!輪っかがひもをどんどん進みます

 

トランプの神経衰弱  笑顔だけど視線はトランプから外せません

    

たたいてかぶってジャンケンホイ

ジャンケンで勝ったら、新聞でパンっ 笑笑

負けたら、うちわで防御

あれあれ うちわでパンっ 笑笑

はじめはパー 笑笑

ギャハハ ギャハハ 思い切り笑って お腹が痛いよ~

大盛り上がりのゲームでした!

次回は・・・

7月4日(木) 10:15~12:00  美味しいお茶の入れ方

         13:00~15:00  ほっこりタイム

 

みなさん遊びに来てくださーい


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