元気脳!
~いつまでも元気な自分でいるために~
講師:地域包括支援センター
たくさん笑ういっぱい笑って、心も体も健康!
まずは、準備運動 手を動かし、指を動かし、アキレス腱も伸ばして・・・
罰ゲームがあるから、みんな必死!輪っかがひもをどんどん進みます
トランプの神経衰弱 笑顔だけど視線はトランプから外せません
たたいてかぶってジャンケンホイ
ジャンケンで勝ったら、新聞でパンっ 笑笑
負けたら、うちわで防御
あれあれ うちわでパンっ
笑笑
はじめはパー 笑笑
ギャハハ ギャハハ
思い切り笑って お腹が痛いよ~
大盛り上がりのゲームでした!
次回は・・・
7月4日(木) 10:15~12:00 美味しいお茶の入れ方
13:00~15:00 ほっこりタイム
みなさん遊びに来てくださーい