ふれあいサロン ほっこり広場は、いつでも誰かに会え、楽しいイベントも盛りだくさん！
マーサ21北館4階
ふれあいサロンほっこり広場
～笑顔がつなぐ地域のわ～
★開催日 毎週 火・木曜日
※一部変更があります。詳しくは下記にお問い合わせください。
★時 間 10：15 ～ 12：00(講座は１０：３０～１１：３０)
13：00 ～ 15：00
★参加料 100円（各回）
※飲み物 1杯無料♪
この事業は岐阜市より平成３０年度ほっこり広場が岐阜市住民主体型デイサービス事業として登録しました 地域・企業・NPO法人で運営しています。また岐阜市社会福祉協議会ふれあいサロンとしても運営されています。
【問い合せ先】
NPO法人グッドライフ・サポートセンター
（岐阜市正木中1丁目1番1号 カワボウビル3階）
ＴＥＬ ０５８－２９５－３４２０
岐阜市社会福祉協議会 鷺山支部
ほっこり広場協議会
（岐阜市高齢福祉課・鷺山自治会連合会・包括支援センター・カワボウ株式会社 など）
『ほっこりコンサート♪』
～ギターと一緒に歌いましょう!!～
講師：シンシア本巣デイサービス
施設長 高橋 信弘氏
今回で３回目になりました。
シンシアの高橋さんによる、ほっこりコンサートです。
今日も高橋さんの優しい歌声が響きます
今日は、秋の歌のコンサートです
『里の秋』、『もみじ』、『赤とんぼ』
みんなの親しみのある曲が続きます
『赤とんぼ』の作者さんのエピソードも聞きました
今日のコンサートも大盛況です
さあ、どんどん続きますよ
テンポが変わって『かかし』、『旅愁』
『りんごのうた』、『ここに幸あり』、『瀬戸の花嫁』
良い歌が続きます
さあ、少し体を動かしますよ
『幸せなら手をたたこう』
しあわせなら ほっぺたたこう
みなさん楽しそう 今度はウインク
指は鳴りますか
大声で笑いましょう
休憩を挟んで、『東京ブギウギ』、『カンカン娘』
益々、盛り上がります
『上を向いて歩こう』、『青い山脈』
さあ、残すところ、あと２曲
『糸』、『ふるさと』
心に染みる、良いコンサートでした。
歌の間のお話も、楽しく、アッと言う間の１時間でした
大勢のご参加、ありがとうございました。
次回のほっこりは
１１月１９日 １０：１５～１１：３０ ボウリングを楽しもう♪
１３：００～１５：００ ほっこりタイム
みなさんの、ご参加を お待ちしています
元気脳♪ 
～いつまでも元気な自分でいるために♪カロムも楽しもう～
カロム
地域包括支援センター 谷 沙吏 氏 
今日もカロムを楽しみにたくさん参加していただきました
ゲームのスタート
カロムの先生 大江 正三 氏
カロムのルールやコツを教えていただきました
やったー 大盛り上がり
あちらこちらで、大盛り上がり
あちらこちらで、笑顔がいっぱい
次回のほっこり広場は
１１月１４日（木）
１０：１５～１１：３０ ほっこりコンサート
１３：００～１５：００ ほっこりタイム
みなさんのお越しをお待ちしています
～いまさら聞けない あれやこれや～
講師：CCN 高山氏 橋本氏
スマホを持っている方も、持っていない方も
スマホに変えたいけど…使いこなせるか不安…という方も
聞く 体験 質問 のスマホ教室
わからない時も丁寧に教えてくださいます
スマートフォンとは？からはじまり、パケット通信費などについての話まで
アッという間の１時間半の教室になりました
覚えてもらいたい機能をひとつひとつ 実践していきます
スマホを持ってみえない方も、CCNさんの体験スマホをお借りして、触って体験
スマホは優しく触ってね
でも、一部のらくらくスマホはしっかりタッチして触らないと反応しない機種もあるみたいですね
インターネットの検索は、マイクのボタンを押して声で検索できることや
検索のコツなども教えて頂きました
カメラや、マップの使い方
あとは、個人的に電話帳入力の仕方なども聞いてみえる方も
皆さん、いまさら誰に聞いたらいいんだろう？と思っていたことも聞けて大満足の様子
「勇気出して来てみてよかった」と言ってみえた方もいましたよ
今日、参加したけど、またわからなくなっちゃった…
娘や、息子に聞くと嫌な顏されるからなぁ(^^;…なんて悩んでいる方も(笑)
Wi-Fiの相談や、スマホのことでわからなくなった時は
ぜひ！！ マーサ２１ CCNにお立ち寄り下さい
と～っても優しく教えてくださいますよ
次回のほっこりは…
11月１２日（火）
１０：１５～１１：３０ 元気脳
講師：地域包括支援センター
１３：００～１５：００ ほっこりタイム
皆様のご参加、お待ちしています
~笑うことで健康になりませんか~
講師：茂益亭蝶世さん
朝晩、すっかり秋めいてきましたね。
今日は、11月最初の講座、大人気「笑いヨガ」です！
拍手をして
「イェーイ」とばんざいすると…
気持ちもだんだん高ぶってきましたよ～ 
「ほっ ほっ はははっ」
と腹筋を使って声を出すと、身体も温まってきますね。
ミックスジュースの中身を決めて…
シェイクして飲みますよ～
「ん～美味しい」
心ウキウキする言葉は、脳波を良くしてくれるそうです
皆さんもぜひ、日頃から意識してみてくださいね！
11月3日の文化の日にちなんで、オーケストラ演奏会を開催しました
楽器は、バイオリン、トランペット、トロンボーンにシンバル…
ぜーんぶ「笑う楽器」です
想像力を膨らませて、みんなで1つのことをやると、
達成感も感じられますね
楽器を手にして唄ったり…
恒例のリボンジャンケン…
もうこの頃には皆さんの熱気で広場は暑いくらいです
幸運の女神に輝いた方には プーさんの風船をプレゼント
2位の方はクマモン
そして…特別プレゼントに
蝶世先生、富有柿、買っていらしたんですって！ 
今日もたくさん笑って、皆さん笑顔でお帰りいただきました。
たくさんのご参加、ありがとうございました。
次回のほっこりは…
11月7日（木）
１０：１５～１１：３０ はじめてのスマホ教室
講師：CCN 高山 遥輝氏
１３：００～１５：００ ほっこりタイム
皆様のご参加、お待ちしています
