ツルンとした新ニンニク

おはようございます

朝からカレー作りをして

早く食べたいな、、と思いつつ

仕事に出かけるところです

新玉ねぎ、３個まるまる

キツネ色まで

じゃっと炒め

お肉をターメリックにまぶしておく

２合分のご飯を

小分けにして保存することに

40グラム少


野生の榊みっけ

今日も

人生の

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どんな日常、

彩りが待ちかまえているのか

どう創造できる自分がいるのか

楽しみに

生きたい！

まずは、夕飯のカレーが、

楽しみで、たまりませーん

満開

今日は、

しんゆりマルシェ

暑くもなく寒くもなく

ほどよい天気で

野菜を見にくる人が、沢山

無農薬ではなくとも、

減農薬で

家族で、食べている

新鮮野菜をわけて頂けるのは

とても有り難く

色々頂戴してきました。

これから初夏の葉野菜、

野蕗が、終わっての

そら豆

スナップえんどう

さやいんげん等の

豆まめシリーズ

新人参もお目見え

何を作ろうかと、

楽しみです

可愛らしい葉付き人参

真っ赤な甘熟トマト

新ほうれん草の白和え

１日中すごい風

連休も終盤ですね

日の出とともに

公園ストレッチ

久しぶりに行ったカフェにて

ハートにしてみました〜

と、感じの良いお店のかた

川にうつる空

冷や汁

早朝、太陽のまわりに虹！！

おはようございます

連休スタートの朝、

日の出の太陽の横に縦にすっと

大きな線が。

よく見ると、虹でした！

そして数歩歩くうちに、

まあるくなってきたので、

パチリ

縦に、彩雲？！

からの、虹、、。

トイレットペーパー等

買い足ししておこう〜という

気持ちになりました。

筍と干し椎茸の豚味噌〜甜麺醤

豆板醤やニンニク生姜を入れて

風味豊かな豚味噌ストックおかずを

作成

麺にのせて、胡瓜の千切りと

ジャジャ麺

ふろふき大根や、厚揚げの上にのせても美味しそうだし

肉まんの具にしても

グッド！

手軽に作れて、ぱっと食べ、保存も

きく万能選手として採用

彩りサラダ

紅白おろし卵焼き

バナナチャツネ

５時頃の公園

友人が、フリスビーをお子さんと

やっている後ろ姿あり。。

朝から努力してるなぁと、感心した。

私は誰もいないから、ラジオ体操を７割ほどやって帰ってきた