久しぶりの夜ウォーキング

先月からお休みしていたウォーキングを１ヶ月ぶりに再開しました。

夕食後、２１時頃から約５０分ほど夜ウォーキングしてきました。

九州は昨日から黄砂が凄いんですけどね。

今日はお休みでしたが、眠気が強くて殆ど寝ていた感じです。

理由は・・・朝飲んだお薬だと思います。（アレロックというアレルギーの薬。）

仕事柄、手を洗う頻度が高く１年中手荒れに悩んでいます。もともと乾燥肌という事もある

けど、特に季節の変わり目の今が酷いようで、とうとうアレルギーの薬を飲み始めました。




手指の痒みが凄くて、搔くと赤くなって、アカギレのように切れるという感じで痛い。

皮膚科で処方された副腎皮質ホルモンの軟膏は効果があるけど、繰り返し使ってるのでもう

効かなくなった？というか、長期には使えないんですよね～。

今は、市販のユースキンはしみるので、無難にオロナインＨ軟膏を使って様子見です。

使い捨てのビニールの手袋やアルコールにもかぶれるので困ったものです。

職場には私と同じように手荒れで悩んでる人も数名いて、どうもない人が羨ましい。

夜はお薬を塗って、シルクの手袋を付けて寝てるんですけどね。

改善しないようであれば、皮膚科を変えてみようかと考えています。

お庭の草も気になるけれど、抜けない状況で、今年はらっきょう漬けは無理かな？