７／３日（火）ＮＨＫ総合テレビ 『ぐるっと関西おひるまえ』に出演します♪

７／３(火)ＮＨＫ『ぐるっと関西おひるまえ』

ＮＨＫ総合テレビ午前１１：３０～午後０：００関西地域向け

～ヨガで心身リラックス～に出演します！！

昨年にひきつづきＮＨＫのテレビ番組からヨガをお伝えします
ヨガは体が柔らかくないとできない・・・ など
難しいイメージがあると思いますが
誰でも簡単に行えるポーズをご紹介しますので
皆さんもテレビの前でぜひチャレンジしてみてくださいね～

明日のテーマは『ストレス解消ヨガ！』　
ゆったりまったり リラックス
心身のバランスを整えます
　

公開生放送なので、番組をライブでご覧頂けます！！
お時間がある方はＮＨＫ大阪放送局ＢＫプラザまで遊びにいらしてください
お待ちしております　


詳細は『ぐるっと関西おひるまえ』ＨＰからhttp://www.nhk.or.jp/gko/