葉山に移動
今朝から息を吸うと背中の左側が痛い。
しかもここ数日、日ごとに左脇、胸、左手小指までしびれがひどい…(-_-;)
なんだろ…
今、1時間近くストレッチ
多少～楽になったかな～。
縮んでいた固いゴムがぎゅうぅ～～っと伸びた感じと似てる♪
心も伸びたかな
しかし、体が思い通りに動かせないっていうのは、なんとも、もどかしいわぁ。
こうゆう状態でもエアロビクスやストレッチ、
できる範囲でいいから必ず毎日リハビリやってごらん！と、
神様から何かあるテーマを突き付けられているような気がしてくる。
やっぱり私は、
ファイト！
って思える気持ちが、明日への活力になるみたい。
今、テラスで、
波の音を聞きながら、
真っ暗な空を見上げる。
ずっと目をこらして見続けていると、少しづつ無数の星が見えてくる。
そして、その星は、キラキラと瞬き始め、光が見えてくる。
足下ばかり見ていると、過去のことばかり浮かんでくるけれど、
空を見続けていると、未来に希望が湧いてくるものね
あの美しい星のように、
わたしも・・・
もっと、もっと・・・
この与えられた命を輝かせたい・・・
と、ひたすら無性に生きたいという欲望を魂で感じる。
「今」がまた終わり、
また数時間すると、
この広い海の上にも太陽が昇り、
また新しい1日が始まる。
生きるとは、なんとワクワクすることなのだろう
今日も感謝です。
今朝から息を吸うと背中の左側が痛い。
しかもここ数日、日ごとに左脇、胸、左手小指までしびれがひどい…(-_-;)
なんだろ…
今、1時間近くストレッチ
多少～楽になったかな～。
縮んでいた固いゴムがぎゅうぅ～～っと伸びた感じと似てる♪
心も伸びたかな
しかし、体が思い通りに動かせないっていうのは、なんとも、もどかしいわぁ。
こうゆう状態でもエアロビクスやストレッチ、
できる範囲でいいから必ず毎日リハビリやってごらん！と、
神様から何かあるテーマを突き付けられているような気がしてくる。
やっぱり私は、
ファイト！
って思える気持ちが、明日への活力になるみたい。
今、テラスで、
波の音を聞きながら、
真っ暗な空を見上げる。
ずっと目をこらして見続けていると、少しづつ無数の星が見えてくる。
そして、その星は、キラキラと瞬き始め、光が見えてくる。
足下ばかり見ていると、過去のことばかり浮かんでくるけれど、
空を見続けていると、未来に希望が湧いてくるものね
あの美しい星のように、
わたしも・・・
もっと、もっと・・・
この与えられた命を輝かせたい・・・
と、ひたすら無性に生きたいという欲望を魂で感じる。
「今」がまた終わり、
また数時間すると、
この広い海の上にも太陽が昇り、
また新しい1日が始まる。
生きるとは、なんとワクワクすることなのだろう
今日も感謝です。
昔、ハワイで真夜中、星見ながら、お互いの魂しか見えなくて、本気で魂と魂で語り合ったよな。あれから20年以上経ったんだね。忘れられないシチュエーションだったな。魂で生きろ！お前ならできるよ。
自然も、神様も、みんな味方
ゆっくりと体を癒してあげてください。
長生きのコツ 手に入れて、
大切な方々を、一番に、
病の方が逃げてしまうでしょう。
あの頃は色々なことをよく話し合ったよね。
今は更に深く・・
魂で生きますよん！！
ずっ～と、ずっ～と、昔から、海の目の前に住みたいと思い続けてきたのだけれど、、強い願いというのは叶うものだな、と最近思うのですが、夫には感謝しています
早くも今から、老後は、ここに住みたいな、と思うようになってきました
そうですね！
長生きのコツ、手に入れたいです
二年目の今は、強いホットフラッシュや腹痛、胃腸障害と苦戦中です。
私たちの病気は・・・不調→癌ではと思ってしまうこともありますが、
漢方の先生は、お血や、冷えが原因でも更年期が悪化するといっています。
ノルバテックスが血をどろどろにしてしまう薬なので(血栓症に気をつけないといけません)お血の改善と冷え取りを指導してもらっています。自律神経にも関与することなので・・・夏でも、腹巻きやカイロを貼るのを、おすすめします。特に寝る前にカイロを貼って寝ると、体調がよくなってきますよ。冷房の冷えとかで、体が痛くなる場合もあるので、体を温めてみてください。
ほんとうに人によって症状は色々なんですね。
私は、今9ヵ月目に入りましたが、内臓疾患が起きても不思議じゃないのですね。すぐに何の癌になったのだろう！と思ってしまう自分に笑ってしまいました。
私も、漢方の先生は、とにかく体を冷やさないように、と言われました。
血もどろどろにしてしまうのね。。。今日から腹巻きしてみます！体を温めるように生活を改善してみますね。ありがとうございました！！