半額のヒレカツでフライを

カツフライを作りました。

昨日です。スーパーでこんなのを見つけました。
半額に弱いのよね。

買いました。

汁気をキッチンパーパーで吸い取り。

切ります。

ビニール袋に入れて塩こしょうしてシャカシャカ振ります。

小麦粉を加えてシャカシャカ振ります。

卵1個、水大さじ1を溶いて掛けます。
　

フクロの中で混ぜ混ぜします。

別のビニールにパン粉を入れます。パン粉の中に全部ひっくり返して入れます。

フクロの中で混ぜてこんな感じになります。

例によって、少ない油で揚げます。

じゃーん！

 

　　　　　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

 

さ～て、今日のデジカメ。

鳥はこんなもんだ。

　

 

お出でいただきありがとうございます。

 

　　　　昨日の歩数　15,030歩　10,08キロ　150％達成。