今日は週に一度の介護予防体操の日です。
幾つかのバージョンえを行ないますが、
１つ終わると小休止、水分補給、
喋りタイムとなります。
今日は忘れ物が増えた、という事が中心話題。
同じような失敗はいっぱいありますが、
「鍵の忘れ物は困るわよね。」
から、顔認証システムの話になり、
「でも、機械に違うと言われたら嫌よね。」
「目尻が垂れたり、シワが増えた位は大丈夫じゃないの？」
「認証されないから顔を近づけたり、角度を変えたり、
不審者に間違えられたりしてね。」
くだらない馬鹿話が続きます。
「はい、次行きますよ。」
と進行係の声。
まあ、平和です(*^o^*)
体操から帰ってきたらあら、嬉しいことがありました。
美味しいカステラと紅茶です。
体操、頑張ったから一段と美味しい
ブロ友のameさんからい～っぱい、お届け物が届きました。
手作りのカステラがほんとに美味しい。
主人も娘も喜んでいただきました。
レシピをUPしてくださるそうなので楽しみにしております。
朴葉味噌、知ってはいますが食べたことありません。
焼くのが楽しみです。
オレンジジャムを甘さ控えめで美味しいです。
合田草、ローゼルの種もいただきました。
育ててみましょう。
そして何と、沖縄の
ポークランチョンミートも
ありました。
これは好きですが、
私はいつも箱買いでたくさん
ストックしていますから
大丈夫ですよ(*^o^*)
そしたら娘さんからいただき、
召し上がり方をあまり知らないとか。
では一番簡単なレシピをご紹介します。
「おにぎらず」
おにぎらずは沖縄発で今は
色々なバージョンがありますが、
これが最初のおにぎらず。
海苔半分にご飯を敷き、卵焼きで
フライパンで焼いた
ポークランチョンミートを挟みます。
ポークランチョンミートはとても卵と合います。
ameさん ありがとうございました。
カステラのレシピ、楽しみにしております。
お出でいただきありがとうございます。
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パン型の中より聖書の言葉
今日の1枚
あなたには、わたしのほかに、ほかの神々が
あってはならない。
出エジプト記 20:3
