んー

最近腕立て伏せをするようにしました。

高校のときは毎日やってたので
なんだか懐かしいです。

50回だけだけど
しばらく続けていこっと。

そういやなぜか腹筋は続かないんだよね。
なんでだろ・・・。


今日は久しぶりにランニング。
1周だけだったけど
足が痛くなくなったｗ進歩した！！

はじめから1周予定なので結構飛ばしたので
そうとう速かったと思います。

時計ほしいな時計。

次はゆっくり時間で走る日にします。