んー

その日思った“んー”をブログに書き綴ります。

んー

2011-12-05 16:12:09 | パニック障害
結構日にちあいてしまったな。
また二駅トレ。


①家から私鉄駅

②私鉄駅からJR連絡駅

③JR連絡駅から目的地駅

④目的地駅から目的地



今日の様子メモ

①おじいさんに歩くの抜かれた。

②ホームからのどかな景色をみていたら緊張はほとんどしませんでした。
電車内も楽チン。

③何気に10分以上電車の待ち時間があったのがきつかった。
お土産にフリスクとトッポを購入。今日はJRのほうがやや緊張。

④犬のウンこ踏みそうになった。
ちゃんと持ち帰りましょう。


コースに慣れたのか電車に慣れてきたのかわからないけど
だいぶ楽でした。コースを変えるか、このコースの頻度を増やすか
どちらにしようかな。