んー

やっぱり最近パニックぽいのがでるなぁ

ひたすら怖くなる。

今も本を読んでたら急に襲われて
安定剤を飲んで一呼吸。

ちょっと頭が痛くて
それが不安でパニックになるんだ。

今日病院に行かなかったこと
明日は病院が休みなこと

こういうのもひとつの要因。

パニック中は申し訳ないけど
地震とか原発とかそれどころじゃなくなる。

んー

花粉がひどい！

鼻つまるし
目むずむずだし
頭痛いし

家でもマスクして
空気清浄機つけて

それでやっと気持ち楽になるくらい。

花粉暦はパニック暦と同じだから
5年たつのか。


なおらないものだろうか

んー

腹いたいー

ストレス性か風邪かわかんないけど

とりあえず腹が痛い。

んー

うちの地域の水は地下７０Ｍからくみ上げてる地下水です。

約30年かけて地表にたまった水が
地下に浸透してたまった水。

放射能もろ過されるとかしないとか。

ちなみに23日の調査結果では
不要なものは検出されず


ただ、水道管を通ってるのはどうなのかわかんないけど
そこまで気にしてたらもう生きていけない。

普通に水をごくごく飲んでます。


そういえば西日本でも
4月から電車の本数が減るとか減らないとか。

東北地方での部品製造が滞るためらしいですが
これからじわじわといろんな被害が出てくると思います。




思い切って西方面いこっかなぁ

どうせ仕事なんてどこでもできるし。

んー

計画停電
26日ころからさらに細分化して26グループ（あってたっけ？）
に分けられるらしいです。

できるなら１グループあたりの停電時間を
もう少し短い90分くらいにしてほしいですね。


冬は暖房なしでも毛布くるまればいけるけど
夏本番で3時間クーラーなしだと
つらい人おおいと思う。

特に去年くらいの暑さだと自分でも怖いし



しっかしほんと弱くなったものだ。

パニックになる前は部屋にクーラーなんてなかったのにねぇ。
汗だらだら書きながら２ＰＣでエラやってたの懐かしい（ぇ

んー

苦手なデザインがある。

それは四角い箱。

ここを重点的に研究してみる。

んー

だーかーら

略奪とかすんなよボケ

みんなでがんばろうって時に
なんでそういうことすんのさ

お金は番号で管理してるのかな？
はやくつかまってほしいね！！

んー

ＰＳＰのメタルギアをやってます。


いかに敵に見つからずにミッションを攻略していくか。

慣れるまではまったく楽しくなかったけど
この“潜入感”が結構病みつきになるねｗ

複数人でもプレイできるようなので
ＰＳ３の購入を検討中です。


ただ、操作系はモンハンとくらべちゃうとどうしても物足りないけど。

んー

んー

パニック障害での怖さは
やっぱり「誰にも共感されない」ことかなって思った。

たとえば今回の災害の問題であるならば
みんなで共通の怖さ意識をもっていて

「大丈夫かなぁ？」
というと
他の誰でも不安であるという旨の言葉が返ってくる。

でも、パニック障害は誰に言っても理解されない。
それが病院の先生であっても。

結局は自分一人で戦わなければならないのだ。

そんなとき同じ病気で苦しむ人のブログなどを見つけては
同じ境遇の人もいるんだという気持ちから涙がでてきたり。

「電車ないの怖さであったり」
「ふわふわ感であったり」

元気な人には誰にも理解できないと思う。

でも、そんなときでも一言

「自分もそういう感じたまにあるよ」

という言葉だけでも救われるんだ。
自分ひとりじゃない。
誰か共感してくれる人がいるんだという
安心感から。


しかし、現実は

「自分の責任だろ」
とか
普通にスルーされたり
とか

そんな感じ。
現実はやさしくない。
毎回毎回聞いてられないのもわかるけど

というかよくこんなの5年もやってて
頭おかしくならないと自分でも驚く。
いや、もうおかしくなってるのかも？


とふわふわしながらブログを書いてみました。