仕事が忙しくなりました

早朝残業を始めたので日の出前に出勤の日々です。



と、言ってみたかっただけなので特に続きはありませんが。

帰宅すると次のプロテインが届いてました。
私用のホエイと



妻用のソイです。



前回私用に買った時は
効果が一緒なら味より価格でいいんじゃない？
て事でキロ2600円のでしたが今回自分専用のとなったら
これしかないでしょ
と言って譲りません、4100円のなんですよ。
だったら私だってより美味しい3100円のがいいので今回のになったんです。
超みみっちい話ですが今回のパイン味を楽しみます。
プロテインを買い足したので筋トレ用の重りも足しましょう。
腹筋時には片足0.5キロの重りを使ってます。



更に0.5キロを



輪っかにして



足上げ時にこれを乗せるんですが、たった0.5キロでも感じる負荷は絶大だったりします。
ヒーヒー言いながらやってますが流れる汗が気持ちいいのと、冬でもビールが超絶に美味しいので続けましょう。

ジオストーム

せっかくの休日ですがこんな天気だし



走れない事もないですが道もこんななんで



観たいのあるんで映画館へ。



もう旬を過ぎたのか看板もありませんでした。
ストーリーは置いといて映像は2012とかゼログラビティとかデイアフタートゥモローとかアルマゲドンとか観てなければ最高に興奮したかもって感じでしたね。
最近は「やっぱ映画館ていいな～」と思える事が少なくなったような気がしますがこれもツーリングと一緒ですね。
行ってみなきゃ分からないし季節毎に走ってみなきゃ。
他人の評価じゃなく自分で見て感じなきゃ納得出来ないですもんね。

今日の良かった。

久し振りの一人で映画館でしたがこれはこれで。

スイフトスポーツ試乗

ちょっと気になってたので予約してみました。





せっかくなので30年位乗ってないMTにしました。



乗り始めは笑っちゃう位へったくそでしたが以外にも体が昔を思い出したのかエンストする事も無くギアも好きなとこに入れられます。
視点も高いし運転しやすいしパワーあるし面白いですね～、営業の方も「もっと踏め踏め」と炊き付けます。
6000回転位までのパワーもバイクに比べればそこそこですが体がシートに押し付けられる感覚はVR-4以来でしたね。
こんな運転を薦める営業の方によれば「試乗される方のほとんどは2～3速で遊ばれます」との事ですが、私はバイクもそうですがポンポンと上のギアに入れてしまいます。
で、ここからなんですがギア比は思いっ切り低いようでトップ6速で40キロ位でもゴロゴロと走ります。
メーカーからすれば「そんな走り方すんな」と言われそうですがRX-8とは真逆の低回転からのトルクが気持ち良かったですね～。
妻も運転しましたが「これ難しい～、3速どこ～」とか言いながらエンストもせず乗ってたんで何とかなりそうです。

しかしながらエイトの下取り価格は絶望的だし納期は6ヶ月先なそうなので来年にでも再考しましょう。

体重戻った！

一時57キロを切りそうでしたがここんとこ60キロ弱で安定してます。
一番実感したのは筋力です、筋トレで扱う重量がどれもこれも増えました。
特に懸垂は4回しか出来なかったのが一気に6回をクリアし、たまに7回も出来るようになりました。
筋トレとかスポーツとかしてない普通の成人男性の平均と言われる8回がいよいよ見えて来ましたね。
気分がいいので孫達にご馳走します。



妻はさっき朝食を食べたばかりだし5人で30皿も行けなかったので助かりました。
表に出ると。



親近感を持ったのか白のN-BOXさんが娘の車の隣に居ました、実はこういうの好きだったりしますがうっとうしがる人も居るんでしょう。
帰りにホームセンターでこれを買っちゃいました。



トレーニングルーム用の言わば私専用のヒーターです。
この時期帰宅後にエアコンだけではなかなか温まらないですからね、怪我をする前の投資って感じです。
なんか強気だね
だって息子から貰ったお年玉があるもんね～。

散歩

いい天気ですがまだまだ寒いので娘ん家まで散歩でもしますか。



せっかくなので「お得だった」と言うだけで買ってしまった脂肪燃焼系のサプリとか飲んでます。



いい天気だわ～。



公園脇の桜を見上げると



春？　春？　さすが河津桜ですね。
歩いて歩いて、途中の公園で運動したりしながら娘ん家到着。



孫と戯れ



犬と戯れ



うっかりはしゃぎ過ぎて、すっかり疲れ果ててしまい帰りは家の近くのスーパーまで送ってもらいました。



以後、徒歩禁止令と買い物代も払わされましたとさ。