ぐっすり寝たわ。

ここの所CPAPを使うのが嫌で寝付かれないので２時間ぐらいで
やめてしまっていました。
昨夜は気合を入れて使いました。
眠る前に頭痛がするので血圧計ってみました。
ごくごく普通です。
ヤッパリ脳に酸素が行ってないのだ。
今朝は頭痛が取れていました。
圧力をかけた空気が送られてくるのですがドレーンのような穴が開いているので
顔周りがスース―して寒くて寝付かれなかったのです。
なので２時間で打ち切りにしていました。
ちがうものです。