
道の駅(羽曳野店)に野菜を買いに寄りました
JA大阪 農産物直売所

ケールも買いました 農協のとは違ってて 葉がこぶりでした
他の野菜は スーパーより高いが、無農薬と信じて
TVで、カリフラワーは生で食べるのが美味しいと放映していたので 早速した

おいしくない




やっぱり ゴマ油で炒めて わさび塩で味付けした方が 美味しいで~す


静岡で買った わさび塩 ピりりとして美味しいです
勿論、ケールの炒め物・ 豆腐も硬め 太麺、釜揚げにしました

「おから」があり、まだ料理してません 楽しみです・・・

おまけ

小あじの干物・・・美味しいんです おやつに食べます。 身体に良い!と信じて
