明日元気になろう

元気にがんばれるように・・・!

混ぜこぜサラダ

2016-09-11 14:43:51 | 栄養満点?!


 今朝の朝食 
      具だくさんサラダ


      

      しめじ・冷凍ベジタブル(人参・グリンピース・コーン)キャベツ・
   
      りんご・バナナ・もずく・小松菜

      野菜はさっと茹でて 深煎りゴマドレッシングをかけて 簡単サラダ


      

      冷蔵庫に有る サラダになりそうな物で作りました・・・結構美味しいです


      野菜を茹でると たっぷり食べれていいです お腹いっぱい

      
         レーズンパンと

                      
コメント
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