簡単夕食

　　手早く簡単夕食


　　　　　　
　　　　　　ご飯の前に　西瓜　・・・皮を利用
　　　　　　　　　　　　　　　　　　皮の白い部分を短冊切りにして（少し赤い処も残す）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩もみ。　インスタントお漬物

　　　　　　
　　　　　　四角の器が、上のスイカお漬物・鰹まぶして、少しお醤油・・・これがまた、美味しいんです。
　　　　　　
　
　　　　　ゴマじゃが
　　　　　
　　　　　じゃが芋＝サイコロ切りにして　オリーブオイルで、５～７分炒める
　　　　　　　　　　マヨネーズ・チーズ・塩コショウ・ほんの少しお醤油・ごまをふりかけ、出来上がり
　　　　　　　　　　これが、おいしいい～　ビールのあてにもいけます


　　　　　右上は、もやしと、ほうれん草の炒め物　ポン酢で～




　　　　　　　

はい、ごっとうさん～