・2020/02/10 今朝の県立三木山森林公園の駐車場での06：00過ぎの気温（車の外気温）は-1℃と寒い曇り空の朝でした。
・ラジオ体操とストレッチ体操に参加される方の多くが、6時前に集まり30分ウオーキングを行ってからラジオ体操を始める方が多いようです。我々は以前はそのようにしていましたが、夜11時に就寝し5時30分に起床し、もう30年近く続けているダンベル体操を行ってから家を出るので、段々遅くなり、ラジオ体操にやっと間に合う時間に森林公園に到着するようになりました。
・ダンベル体操の指導ビデオで指導者が”継続は力なり”と言われていましたが、30年続けていると本当にそうだと思うようになってきました。
・今朝のラジオ体操を行っているエントランス広場の花壇にはボランティアの方が手入れされている葉ボタンなどの花が、朝霜の中、元気な姿を見せてくれています。ご苦労様です。
（エントランス広場の花壇）
