不安の波 大きい

絶望的な状況なのに気分は落ち着いているなと思っていたら、夕方から最悪。
不安で動けない。

18:30 頑張って立つ。洗濯物を取れた。
昔の日記読んでたら『家事がサクサク』って書いてあって、動けなかった今日と比べて悪化してないか不安になった。

『家事 出来ない』で検索したら更年期障害が出てきた。去年、子宮と卵巣片方取ったから…まさかの更年期障害⁉︎
受診して来よう。

更年期障害かと思ったら気が楽になった。