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"the Big Apple" I apply it to sports. ブログ17号ースポーツに効く統一体

2017年02月07日 | 合気道
ソフト合気テクニック(相手の体重を無力化する) その6


・統一体というのは、部分を使わない考え

 いたってシンプルであり

 自分の身体を統一体として

全体として、一つにして使う考えであり

 実践法です。

 つまり、あらゆる分野、運動に使えます。

 だから、登山にも効く(長時間の歩行にも疲れないー部分疲労しない)

 他のどんなスポーツにも効き目を発揮する

 それが統一体。

 ただし、スポーツは、武術とは違います。

 技(テクニック)が第一であり、そこが勝負の分かれ目となります。

 スポーツは"技"です。

 統一体をスポーツに応用するとなれば

 年を重ねて、筋力でも技でもカバーできなくなってきた時

 身体の部分、部位を痛めないための特効薬となります。

 これはあくまでも基本の一(ひとつ)ですが。

 

 

 

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