瞬間の心。

意識。

「今」何を考えていますか？

「瞬間の心」が本音が出るところです。

「嫌だな」、「うれしい」アクションの瞬間に感じる心です。

誰かと会った時、電話がかかった時。

心は反応しています。

まずはその心を感じることから始めてみませんか？

何か感じた方はコメントまで☆

アウトプット。

素直に人の力を借りる。

遠慮やプライドなどで人に頼めないことはありませんか？

あとは「自分でやらないと」という思い込み。

案外、人は頼られたいものです。

頼まずに怒られるよりも頼んで怒られましょう（笑）

このブログも皆様の気付きのきっかけのために書いています。

気になるテーマや疑問などコメントに書いていただければと思います。

自分の中にためていることを外に出すだけでも効果があります。

アウトプット効果ですね。

アウトプットしていますか？

普段と違うこと。

こんにちは!

日曜の夕方、いかがお過ごしでしょうか？

私はとある勉強？実習？をしていました。

機会があればまたお話致します。

そこで感じたこと。

普段触れることがない情報、普段行かない場所、あらたな体験をするとなにかしら発見があります。

新鮮な感覚です。

選択をするとき、「普段と違うこと」を選んでみてはいかがでしょうか？

内側から磨く。

おはようございます!

普段の行動を人は見ています。

そして、人から見られていないと思っている部分、裏の行動や心も節々に現れているものです。

内側から磨いていきたいですね。

内側を磨いていますか？