こんばんは!
問いかけを変える。
1日が終わって帰宅、
配偶者から、
「今日、どんな嫌なことがあった?」
と聞かれたら、
きっと嫌なことを探してしまう。
せっかくなら、
嫌なことよりも、良かったことを探したいですよね。
「今日、どんないいことがあった?」
と聞かれたら、
いいことを探します。
問いかけを変えると、
答えも変わります。
問いかけを変えて、良い方向に進んでみませんか?
問いかけを変える。
1日が終わって帰宅、
配偶者から、
「今日、どんな嫌なことがあった?」
と聞かれたら、
きっと嫌なことを探してしまう。
せっかくなら、
嫌なことよりも、良かったことを探したいですよね。
「今日、どんないいことがあった?」
と聞かれたら、
いいことを探します。
問いかけを変えると、
答えも変わります。
問いかけを変えて、良い方向に進んでみませんか?