過度な期待はしない 2020-09-24 08:26:00 | 人の真ん中 過度な期待は禁物。こうして欲しい!が、思い通りにならないと、ガッカリしたり、イライラしたりする。しかも、何度も同じことになっているのに、同じように期待して、同じようにガッカリ…笑基本的には、相手の望みに乗っかっていないから、相手はやらない。やりたくない。ある種の諦めも必要です。赤ちゃんに、自分でミルク作って飲んで欲しいとは、思わないでしょ?笑繰り返しガッカリしているならば、そこに自分の変えるべき思考があるのかもしれません。執着を手放しましょう☆