今年は雪の降り始めが早かったですね。
タイヤ交換はギリギリ間に合いました。
そして、新潟での立ち往生。
対策と準備が必要ですね。
さて、続けるコツ。
人によってさまざまですが、
大きな要素としては、
「続けること」が「続けるコツ」
だと思っています。
逆説的に感じるかもしれないですが、
続けないと続かないわけです。
続けるというのは、行動を繰り返すということ。
やめると、止まる。
量だけだとダメ、
考えないでやるのはダメ、
こんなことも言われますが、
まず続ける。
そうすると工夫も生まれて、質も上がる。
ひとつあげるなら、
『心を添える』こと。
それでは、また♪