2008-05-16 20:59:18

こんばんは↑↑↑↑


今日は暖かい1日でしたね♪


天気良かったので、得意な洗濯から始まり、その終わるまでは、部屋の掃除機をかけて有意義な午前中を過ごしました◎◎◎


天気いいと本当にいいですよね♪


今日なんて、家の窓全て開けて音楽ガンガンで気持ち良かったです♪♪





最近もメダリスト愛用してますよ！

寝る前に飲んだり、トレーニング中に飲んだりすると、疲労回復度は違いますね（驚）


後は練習前、練習後にBCCAと言うサプリメントも回復にとても効きますね↑↑


今日もメダリストをぐいっと飲んで寝たいと思いますZzz☆★☆★