言霊

こんばんは✨
チームのトレーニングを終えて後にする時には19時半でした。
今日もお陰様でばっちり良いトレーニングが出来ました。感謝💫

軽食で持ってきた水煮のシーチキン2個とプロテインをクラブハウスで食べて、まっすぐジムに✨

20時15分から22時45分までみっちりトレーニングに打ち込みました💪



ここから本題。


どんなハードなトレーニング、どんなに追い込んだ一日でも………人前で呟いたり……(特に)独り言で言ってはいけない言葉。


脳がそのように働き始めます。。


その言葉とは……“疲れた” “苦しい”


僕が今日2時間半のトレーニングを追い込んでも、チームのトレーニングを追い込んでも、このどちらかの言葉を発したら本当に全てがもったいないです。


自らに発していい言葉は、「今日も良いトレーニングした」とか、「今日も追い込んで更に強くなった」とか、「今日もよく追い込んだ」、「今日もやりきった」とか自分自身で奮い立たせる言葉が最高にいいのです✨✨


自分で自分に発する言葉こそ、人が一番強くなる方法なのです✨

苦しいと言う言葉も、気をつけなきゃダメな言葉です。



全ては苦しいとか、苦しくないではなく「状況、現状を打破するための産物」にすぎないのです。



本気で、命懸けで、やればいいだけなのです✨



それが本当の漢であり、日本人が忘れてはいけない魂なんだと思います［魂心］




【本日のほっかものメッセージ】

世の中に幸も不幸もない。
考え方次第でどうにでもなるものだ。