こんな感じの山菜の天婦羅です
こしあぶら、あいこう、たらの芽、おこぎ、などなどがはいる山菜の天婦羅ですが、サクサク、ちょっとお塩で最高に美味しいです
こしあぶら、あいこう、たらの芽、おこぎ、などなどがはいる山菜の天婦羅ですが、サクサク、ちょっとお塩で最高に美味しいです
こんにちは
こののどかな景色を楽しんで下さい
鳥のさえずりしかきこえません(チュウチュウ)
山に残る雪を見ると、まだ夏前の春を感じてしまいますね
これから山菜、川魚を食します
また更新をお楽しみに
こののどかな景色を楽しんで下さい
鳥のさえずりしかきこえません(チュウチュウ)
山に残る雪を見ると、まだ夏前の春を感じてしまいますね
これから山菜、川魚を食します
また更新をお楽しみに
こんばんは〓〓〓
ジンギスカン→温冷トレーニング→足裏マッサージ→このCDを聞きながらの更新です♪
体ポカポカで柔らかくなった状態での、間接照明、足裏マッサージ→→→→→→→→そして、この方の歌は、熱すぎます↑↑↑↑↑
心までずしんと燃えてしまうこの方のCD、聞いて下さい（心魂）
この方と会って熱いトークがしたいです↑↑↑
本当に、熱い歌です↑↑↑
この曲を聞きながら、読みたい本が一冊あります
それは、読んで心打たれましたら皆様にお勧めしますね～↑
ほっかもが、皆様にとりまして、日々の元気や生きる活力になれるように、それが僕の幸せです↑↑
一緒に人間を極限まで生かし成長したいので↑↑↑↑↑
それでは、この曲、特に1曲目を心で皆さん聞いてみてください。
熱く熱く毎日を過ごしましょうね↑↑↑
僕も燃えているので、一緒に燃えましょうね↑↑↑魂↑↑↑
【ほっかもの本日のメッセージ】
今日の自分で、出来ることを、精一杯やる！
痛い日、眠い日、体重い日、元気だろうと元気でなかろうと、全て全く関係ない！
どんな姿の自分だろうと、今日の自分でベストの１日を過ごすことが“強くなる人間”
闘う相手は“自分というライバル”だ！
拳を握り締め、さぁ闘おう（魂）
ジンギスカン→温冷トレーニング→足裏マッサージ→このCDを聞きながらの更新です♪
体ポカポカで柔らかくなった状態での、間接照明、足裏マッサージ→→→→→→→→そして、この方の歌は、熱すぎます↑↑↑↑↑
心までずしんと燃えてしまうこの方のCD、聞いて下さい（心魂）
この方と会って熱いトークがしたいです↑↑↑
本当に、熱い歌です↑↑↑
この曲を聞きながら、読みたい本が一冊あります
それは、読んで心打たれましたら皆様にお勧めしますね～↑
ほっかもが、皆様にとりまして、日々の元気や生きる活力になれるように、それが僕の幸せです↑↑
一緒に人間を極限まで生かし成長したいので↑↑↑↑↑
それでは、この曲、特に1曲目を心で皆さん聞いてみてください。
熱く熱く毎日を過ごしましょうね↑↑↑
僕も燃えているので、一緒に燃えましょうね↑↑↑魂↑↑↑
【ほっかもの本日のメッセージ】
今日の自分で、出来ることを、精一杯やる！
痛い日、眠い日、体重い日、元気だろうと元気でなかろうと、全て全く関係ない！
どんな姿の自分だろうと、今日の自分でベストの１日を過ごすことが“強くなる人間”
闘う相手は“自分というライバル”だ！
拳を握り締め、さぁ闘おう（魂）
こんばんは◎◎◎
今日はジンギスカン、ラムチョップ↑↑↑↑
スタミナアップです↑
昨日は、あんなにも近くで相撲が見れて、びっくりでした↑↑
なかなか貴重な席で、僕も相撲の歴史など、色々とお勉強になりました。
昔は両手ほどするお値段の場所だったようです(驚)
今でもお値段聞いて高額でした…。Ⅱ^O^Ⅱ
歴史ある日本の国技なので、普通にはなかなか手に入らないお席のようです↑
座った感じ、ある程度顔見知りなかた方は、代表の方やトップの方のようです！
今回は、相撲部屋に携わる方と行ったので、見ることが出来ましたが、お相撲の歴史は本当に深いです↑↑↑
そこで隣に座った方に、色々とお相撲のお話しをしていただいたり、親交のあるお相撲さんの性格の話や、次の横綱はこの子だろうななど、武術の心得などを、お話ししながらの観戦になりました。
そんな素敵な出逢いをした、７０代のお祖父様といった方は、空手５段、柔道５段、そして居合いも極めた、武術の先生でした（驚）
たまにぼそりと言う『これは、早く(決着）つくな』など『この相手は、頭から入らなきゃだめだっ』とか武術を極めた方だからでるお言葉↑↑↑
その通りになるのです(驚)
相撲の子達に教えたりもしてるみたいです↑↑↑↑
最後には、お茶屋さんから、大きなお土産を頂きまして、中には“やきとり、あんみつ、和菓子、タオル、湯呑み”が入っているんですよね↑↑↑
今日もトレーニング、自主トレ、治療院に行き、最後は温冷トレーニングで〆たいなと思います↑↑↑↑
【質問】
投げ出しても、どうせまた自分に返ってくる。
また、忘れた頃にそれかすぐに同じことが起きる。
それが人生における試練。
試される毎日。
だからこそ、私にとって本当に逃げてもいいことなのかを真剣に考えて、僕は乗り越えます。
自信は、小さな事をやり遂げる毎日からうまれるので、どんな小さな事でも全力で望むのです。
「一所懸命」命懸けで、どんなことにでも、一つ一つ全力で取り組む。
人によって全力の度合いは違います。
だけど、目付きで人は変わります↑↑
僕も命懸けで、今の人生、サッカー人生を全うします↑↑↑
そんな毎日が自分への自信へと変わります↑↑↑
あとは神様に感謝して毎日を過ごせば、僕たち、私たちはもっと強くなります↑↑↑
一緒にこの素晴らしい人生に花を咲かせましょうね↑↑
ファイト
俺。
ファイト
皆。
それでは、温冷トレーニング行って参ります(修行)
今日はジンギスカン、ラムチョップ↑↑↑↑
スタミナアップです↑
昨日は、あんなにも近くで相撲が見れて、びっくりでした↑↑
なかなか貴重な席で、僕も相撲の歴史など、色々とお勉強になりました。
昔は両手ほどするお値段の場所だったようです(驚)
今でもお値段聞いて高額でした…。Ⅱ^O^Ⅱ
歴史ある日本の国技なので、普通にはなかなか手に入らないお席のようです↑
座った感じ、ある程度顔見知りなかた方は、代表の方やトップの方のようです！
今回は、相撲部屋に携わる方と行ったので、見ることが出来ましたが、お相撲の歴史は本当に深いです↑↑↑
そこで隣に座った方に、色々とお相撲のお話しをしていただいたり、親交のあるお相撲さんの性格の話や、次の横綱はこの子だろうななど、武術の心得などを、お話ししながらの観戦になりました。
そんな素敵な出逢いをした、７０代のお祖父様といった方は、空手５段、柔道５段、そして居合いも極めた、武術の先生でした（驚）
たまにぼそりと言う『これは、早く(決着）つくな』など『この相手は、頭から入らなきゃだめだっ』とか武術を極めた方だからでるお言葉↑↑↑
その通りになるのです(驚)
相撲の子達に教えたりもしてるみたいです↑↑↑↑
最後には、お茶屋さんから、大きなお土産を頂きまして、中には“やきとり、あんみつ、和菓子、タオル、湯呑み”が入っているんですよね↑↑↑
今日もトレーニング、自主トレ、治療院に行き、最後は温冷トレーニングで〆たいなと思います↑↑↑↑
【質問】
投げ出しても、どうせまた自分に返ってくる。
また、忘れた頃にそれかすぐに同じことが起きる。
それが人生における試練。
試される毎日。
だからこそ、私にとって本当に逃げてもいいことなのかを真剣に考えて、僕は乗り越えます。
自信は、小さな事をやり遂げる毎日からうまれるので、どんな小さな事でも全力で望むのです。
「一所懸命」命懸けで、どんなことにでも、一つ一つ全力で取り組む。
人によって全力の度合いは違います。
だけど、目付きで人は変わります↑↑
僕も命懸けで、今の人生、サッカー人生を全うします↑↑↑
そんな毎日が自分への自信へと変わります↑↑↑
あとは神様に感謝して毎日を過ごせば、僕たち、私たちはもっと強くなります↑↑↑
一緒にこの素晴らしい人生に花を咲かせましょうね↑↑
ファイト
俺。
ファイト
皆。
それでは、温冷トレーニング行って参ります(修行)
こんにちは♪
今日は、午前９時からトレーニングがあり、いつもより早く２時からジムで自主トレで追い込み、実は…………………今…………写メールの場所なんです！
生の闘いをみにきました↑↑
応援している力士の方もいますのでっ↑↑↑
今回で２回目ですが、しっかりと見て、緊迫感を感じてきたいなと思います↑↑↑↑↑
それでは↑
今日は、午前９時からトレーニングがあり、いつもより早く２時からジムで自主トレで追い込み、実は…………………今…………写メールの場所なんです！
生の闘いをみにきました↑↑
応援している力士の方もいますのでっ↑↑↑
今回で２回目ですが、しっかりと見て、緊迫感を感じてきたいなと思います↑↑↑↑↑
それでは↑