最近、母の寝つきが悪く、昨日も、１１時過ぎまで、眠りませんでした。今までは、８時には、もう眠っていたのに、どうなっているのでしょうか・・・・
やっと、眠ってくれたので、パソコンに向かっています。
毎週、金曜日から週末は、ショートステイに行きます。
私の心と体のリフレッシュタイム？ですが、
毎週のことなので、１週間がとても、短く感じられます。
（自分も年を取っているせいかもしれませんが・・・・
）人にはそれぞれの、介護があると思いますが、
現在は、介護度４になっているので、ショートステイを利用することが出来、
自分の時間も持つことが出来るようになって、少しだけ楽になりました。
時々、妄想したり、ひとり言を言い続けて、朝まで眠らず、それに付き合わされて
いる私は、朝から、めまいに、頭痛に、眠気に・・・・一日中気分がすぐれませんが、
母は平気なようです。
妄想することによって、神経が興奮状態になって、寝つきが悪いのかもしれませんね。
でも、この妄想とひとり言に、付き合わないとまた、徘徊するかもしれません。
母がいる日は、ゆっくりと休めません。
仕方ないよ～ね。毎週のショートステイが、とても有難く思いますが、
家にいない母のことが、時々気になります。
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