問い 私は生きている事が辛いです

◯問い

私は生きている事が辛いです

何故こんなにも相手を思いやってした行動を

非難されなくてはいけないのでしょうか

働けば家庭を大切にしていないと非難され

収入が減れば非難され

私だけが家族を支えているのにも関わらず非難される

何も相手を傷付けるようなことはしていないのに

何故私が傷付けたかのように言われるのでしょう

こんな苦しみを受け続けなくてはいけない理由が

私にあるのでしょうか

教えて下さい

◯応え

求めることは得られない

求めるとは無いと宣言することだから

あなたが欲しているのは心の平穏です

平穏を欲すれば平穏は得られない

欲するのではなく平穏でいること

同じ状況の中にも平穏の種は沢山あるものです

仕事をお持ちである事

家族が健在である事

住む家がある事

食べる物がある事

など

平穏を感じる事が出来たなら

そこに留まっていればいい

他人の心を変えようとしなくて良い事が分かる

何故ならあなたは既に平穏だからです

何も変えずにあなたは平穏を手に入れました

それは初めからそこにあったのです

そして平穏からは平穏が生まれます

あなたの心の平穏は他人に伝染します

あなたを中心に平穏が広がって行くのが見えるでしょう

あなたが自分の心を変えると

他人の心も変わってしまう

あなたが他人の心を変えようとすると

何も変わらない

苦しみを続けているのは

同じ選択を続けているからです

他人を変えようとするのは辞めましょう

自分の求めの背後にある本当の求めに気付きましょう

そして求める事を辞めて

自分の中にある種を見つけましょう

そこに居続け種を育てて下さい