時々ポツポツ
シットリ冷たい空気
昨日のお散歩は
久々の土手日和で
いつもの公園方面のフル土手コースへ
午後から雨予報のため
お昼ご飯を食べる前にスタートすると
薄日が射すようになり
暑い
暑い
アムロの背中も熱くなってきたので
排泄がほぼ完了したトコで折り返し
いつもの公園をクンクンして
帰宅となりました
昨晩は
雨降りで夜散歩無し
今日は行けるかなぁ？
夕ご飯です
「金目開き」
ちょ～久しぶりの干物
美味しかったぁ
「小松菜煮びたし」
濃縮麺つゆをテキトーに薄めて
お砂糖をチョコっと
ザクザク切った小松菜と
熱湯をかけて油抜きした油揚げをサッと煮て
さっぱり
ウマウマ
「具沢山サンドイッチ」
軽くトーストした8枚切り食パンに
細出しマヨをブチューっと
具材は
トマト、収穫したキュウリ、人参、チーズ、ハム、茹で玉子、レタス
具材をのっける度に
糊代わりのマヨをかけてサンドして
ラップでピッチリ包んでカット
お野菜タップリ
お腹にも溜まって
サンドイッチ大好き
しばらくの間
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