アムロママの日々いろいろ

主婦業やら趣味やら愛犬(ボーダーコリー)の事やら・・・いろいろ日記です。

豚肩デミグラ煮込み&長芋ネギ焼き&ひじき煮

2018年07月06日 | 献立

蒸し蒸し

夜まで雨予報です

 

昨日のお散歩は

止み間に

自宅周辺をチョットだけ

肉球保護のために履かせてる靴がイヤなのか

歩くのが辛いのか

夜散歩も

ほんのチョットだけでした

 

 

夕ご飯です

 

「豚肩デミグラ煮込み」

豚肩の塊肉をテキトーな大きさにカットして

液体塩麹でモミモミ~

1晩以上寝かした後

水洗いして

強火でジューっと焼き色付けて

煮込むだけ~

お肉柔らか

こってりデミグラ味で

ウマウマでした

※参考にしてるレシピはこちらです

 

「長芋ネギ焼き」

すり下ろした長芋に

玉子を1個ポットン

お好きな味になるまで白だしを入れ

小口切りor粗みじんにした長ネギを混ぜ混ぜ~

スキレットに流し込み

着火

表面がフツフツしてきたら

グリルorトースターで表面を焼いて完成

マヨをブチューっとかけて

熱々ウマウマおつまみ

 

「ひじき煮」

枝豆天を入れてみた

うまっ

 

 

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昨日は抗がん剤副作用のピーク日で

血液検査に行ってきました

白血球の激減なく正常値

副作用は出なかった様です

ただね~

造血剤の効果が出てないのか

貧血値は変わらずでした

お散歩に出ても

すぐお家に帰りたくなっちゃうアムロに

ポチっと

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