白湯鍋＆カレードリア＆キュウリ和え物

19℃に届かず

ヒンヤリしてます

 

昨日のコト

ようやく”やる気”が出てきたので

キッチン周りのお掃除

ガステーブルはベトベトだし

換気扇フィルターは埃と油まみれ

シンクの排水口はドロドロ

どんだけ掃除してなかったのか

我ながら呆れましたヨ

なかなか届かない排水口には

先日100均で買った

延長できるブラシが大活躍でした

 

 

夕ご飯です

新コンデジにて

 

「白湯鍋」

 鍋キューブ使って

白菜、人参、玉ネギ、シメジ

豚バラ、鱈、イカ団子（おでんの具です）

熱々で温まりました

 

「カレードリア」

 バターを塗ったお皿に

白飯、ピザ用チーズ、レトルトカレー、コーン

粉チーズをかけて

トースターでチン！

これまた

熱々ハフハフ

美味しゅうございました

 

「キュウリ和え物」

 テキトーに切ったキュウリ（1本）

醤油、オリーブオイル（各小さじ1）

味の素（ひとつまみ）

を

ポリ袋に入れて空気を抜き

モミモミ

しばし放置で完成でございます

なんとな～く食べちゃう

うまうまキュウリでした

 

次はゴマ油にしてみようかな

 

「豊水」

 シャリシャリうまうま

 

 

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試し撮り

マヌケだね～

 

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すき焼き＆ひじき煮＆枝豆パン＆大根みそ漬け

ドンヨリ

間もなく降り出しそうです

 

連休最終日のアムロ家

家電量販店へ

　

リビングのエアコンが8年経過し

もし暑い時期に壊れたら

人間よりもアムロが最悪状態に陥るので

壊れる前に入替え決定

ある程度メーカーを決めて行ったので

店員さんに

それぞれ特徴を説明してもらい

消去法で決めました

ちょうど決算期だったのと

ここの量販店で購入した家電が壊れるコト何回？

（毎年修理しながら3年後に新品交換になったモノも！）

そんな事もあり

随分と値引きしていただき

助かりました

 

それとですね・・・

富津行った時にデジカメを壊しました

（ママが落とした）

バッテリーの蓋がロック出来ずに

ダラ～ン

 

テープとか貼っておけば

十分使えるんだけど

以前、水没させたこともあり

デジカメも入替えとなりました

使い方を覚えるのが面倒なので

歴代と同じシリーズに

その内に

パパさんブログでご紹介するかも!?

 

 

夕ご飯です

富津へ行った時

買ってきたモノを並べて晩酌に

 

「すき焼き」

和牛メンチを買いに行った牛匠しらいしで

買ってきたお肉で

（切り落としです）

すき焼きにしました

 

柔らかくて

美味しかったわぁ

 

「ひじき煮」

 おそーざいです

 

「枝豆パン」

 市原SA（上り）のパン屋さんで

ピリ辛エピと一緒に買ってきたパン

クリームチーズも入ってて

美味しいパンでした

 

「大根みそ漬け」

 

これも市原SAで

お味噌ベッタリ漬けではなく

浅漬けの素に味噌を溶かし込んだような漬け液でした

う～ん

みそ漬けにしては

チョット浅漬け過ぎるかな？

 

 

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 連休明けで

疲れてると思ってたアムロ

朝から

自宅警備に励んでおります

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シルバーウィーク4日目は、ドライブへ

い～お天気

やっと大物洗濯終わったわ

 

連休4日目のアムロ家

ドライブへGO!

　

市原SAでプチ休憩

 

 先客のフレブル？君とご挨拶して

貸切になったトコで放牧

　

 

目的地はココ

 富津公園です

 

 

アムロの体力消耗後に

お昼ご飯

 

公園駐車場の目の前にある

魚貝料理　たかはし

13時半過ぎ頃でしたが

ちょうど日影になってて

風が気持ち良かった

お隣には苦手な柴ちゃんが居ましたが

とーっても大人しい子で

アムロは無反応

柴ちゃん同様

テーブルの下で良い子しててくれました

 

パパさんは

「あなご天丼」

ママは

「貝フライ定食」

串に刺したアサリ、牡蠣のフライ、アサリのお味噌汁

美味しかったぁ

 

「あさり飯」

テイクアウトして夕ご飯にしました

 

食後は

岬まで移動して

　

 

明治百年記念展望塔

 

良いお天気で

景色も綺麗だったわぁ

 

交互にお写真撮って

 

下りて海辺へ

 

置物になってみたり

 絵画になってみたり

楽しませてもらいました

 

 

富津公園で遊んだ後は

帰りがてら

木更津へお買い物にGO!

　

牛匠しらいし

木更津方面に来た時に立寄ることが多く

和牛メンチが美味しいんです

夕ご飯用とお肉を購入して

早めに家路へ

　

 

市原SAでプチ休憩

おつまみを調達し

渋滞にハマリっぱなしで帰宅

京葉道はイカンね！

 東関道で帰れば良かったと後悔

それでも

カラッとした良いお天気で

美味しいモノを調達できたし

楽しい1日でした

 

調達してきた夕ご飯は

こうなりました

 

「和牛メンチ」

大きくてジューシーでウマウマ

 

「あさり飯」

 お醤油の加減がなんとも言えなくてね

アサリのお出汁がシミシミのご飯で

これ美味しい～

 

「いわし団子」

 生姜が効いた”つみれ”ではなく

甘酢あんの肉団子っぽいお味に近いかな？

ほんのり甘くて

ふっくらしてて

これも美味しい

 

「ピリ辛エピ」

チョリソー入りのエピ

噛めば噛むほど

味が出て

ウマウマ～

 

【追記】

体調ですが・・・

展望塔を上る時

1階ごとに休憩しながらテッペンまで上って

歩くスピードは

トボトボ歩きよりチョット速い程度になったかな？

アムロとのお散歩スピードには

ほど遠いです

それでも

心拍数は減ってきましたヨ

治療前は

1分間に120弱

ここ数日は

80前後になってきました

その分

動けるようになりましたが

体力が落ちてるんですね

疲れやすいです

 

 

 

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1日中のお出掛けで

疲れきっちゃったアムロに

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真鱈バター蒸し焼き＆ハムポテフライ＆カマンベール塩昆布

カラッとしてて

過ごしやすそうです

 

昨日のアムロ家

各自、雑務を片付けつつ

のんびりモード

夕方からは

アムロのお風呂

入ってる間に

通常なら

スチームモップで床掃除ですが・・・

まだ

床掃除までする体力が続かなくてね

もうチョット元気になったら

綺麗にしましょう

 

 

 

夕ご飯です

 

 「真鱈バター蒸し焼き」

ホイル焼きが面倒なので

鍋で蒸し焼きに

真鱈に塩コショウして表面だけ焼いたら

お野菜のっけて

（なす、じゃがいも、人参、玉ネギ、もやし、キャベツ）

バターを散らして

塩コショウふって

蓋して蒸し焼きに

 

ちょっと味が足りなく

ポン酢をかけていただきました

 

「ハムポテフライ」

 おそーざいです

ポテサラの甘みがあると思いきや

塩っ気が強かったわ

 

「カマンベール塩昆布」

　

とある料理サイトから

カマンベールチーズを切って

塩昆布や韓国海苔と一緒にいただきました

 

ふむ～

有りと言えば有りだし・・・

無くは無いけど

別々に食べた方が美味しいんじゃない？

 

「トマト」 

切っただけ～

 

 

体調は

まずまず順調です

ただ

もしかして風邪ひく寸前？って感じ

鼻と喉の間に

違和感があるのよね～

 

 

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シルバーウィーク2日目は、お散歩とお買い物

日差しが強い

 

シルバーウィーク2日目のアムロ家

近場をチョロチョロして来ました

　

 

幕張海浜公園でお散歩

 昨日も日差しが強かったからね

なるべく日影をテクテク歩いて

 イベントやってるのかと思ったら

 

BBQガーデンでした

ドングリの木が多く

枝付きがたくさん落ちてましたよ

 

 秋ですね～

 

お散歩済ませ

だいぶ前にリニューアルしたアウトレットへ

 ひと回りすると

移動してる店舗が多くてね

目的のモンベルは

新たに出来た棟にありました

（元、青空駐車場だったトコ）

 

以前ならアムロも店内に入れたのですが・・・

アムロはパパさんと入り口付近で待機

ママひとりでコレを探しに

使いやすいお気に入りのリード 

黒、赤、水色があって

今回はブラックにしました

お会計を済ませ

お店を出た後に分かったことなんですが

抱っこやカートに乗せなくても

店内ワンコOK

だそうです

 

お次は

　

 アムロはパンツ穿いたままネ

 

ゲートイン

 アムロ飯と日用品のまとめ買いに

久しぶりの公園をお散歩して

アウトレット行って

大好きなカートに乗れて

アムロは大満足

 

帰宅後

お腹空いてお疲れのアムロに

ご飯食あげて

食べてる間に

そ～っと抜け出し

 

 久しぶりのソトメシ

 

買い物三昧の昨日のお出掛け

こーゆーもの

楽しいんじゃない？

 ママも大満足な1日でした

 

さてさて

ママの体調は・・・

公園でのお散歩中に1度休憩

アウトレット、ホームセンターでは休憩なし

と

だいぶ歩けるようになりましたヨ

いっぱい歩いた昨晩は

お薬なしで眠れました

 

 

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お出掛けを察すると

 ドアを開けてもらうのを待ち・・・

（あえて、ドア開けの芸は教えてません）

走って玄関へ

お出掛けする時は

いつもこんなアムロです

 

アムロにも

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