ちょっとずつ 2011年09月05日 | ダイエット 毎日少しずつでも、沢山の種類の食材を摂ることができたらと思います。 #食と健康・美容 « サツマイモと寒天と小豆 | トップ | SMAPへ葉書出しましたー。 »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 こんにちは。 (クロスケ) 2011-09-07 13:33:21 このちょっとずつが・・・わかっているけどなかなか実行できない私です 返信する クロスケさま (誉詩絵) 2011-09-08 12:00:21 いやー。私もです。この日はたまたま前日の肉じゃがなども残っていたためそれなりの種類になりましたが普段はやっぱり1回の食事で5~6種類摂れたら良い方です。もっとお野菜食べたいー。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
わかっているけどなかなか実行できない私です
この日はたまたま前日の肉じゃがなども残っていたためそれなりの種類になりましたが
普段はやっぱり1回の食事で5~6種類摂れたら良い方です。
もっとお野菜食べたいー。