もう3年程シナモン水摂取しています
シナモンは粉末を使用、香り重視なら棒状の物がお勧め
服用は500mmlペットボトルに少量のシナモンと水を満杯迄入れよく振って混ぜ
そのまま冷蔵庫に入れて置きます、シナモンが底に溜まりますが成分は水に溶けています
初めの頃は混ざった粉末も飲んでましたが、今は上澄のみ飲用
体感出来た効果
頭髪の抜け毛はほぼ無くなりました
今の季節に良く抜けてた頭髪ですが飲用3ヶ . . . 本文を読む
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