歯は命☆

歯の詰め物が取れて歯医者さんへ・・。

心斎橋の嶽北医院へは１５年以上お世話になっています。

以前ＴＶを見てたら料理研究家の土井善晴さんも高校の時から通われているとおっしゃっていました。

私はこどもの頃から虫歯が多くずっと歯医者通いをしていましたが、ここは予防歯科で磨き方などを定期的に指導してくださいます。

おかげで通うようになってからは虫歯ゼロ。

詰め物が多いので磨くのに３０分以上もかかります。

普通のブラシ、奥歯用ブラシ、歯間ブラシ３本を使い、最後は液体フッ素で完了。

毎晩磨くのはなかなか大変ですが、歯は命ですよね。

ブラシも色々であんまり安い物は切り口が切りっぱなしになっていて良くないそうです。

電動歯ブラシはソニックケアーがいいらしいですよ。

母は最近、歯のホワイトニングをしたと言っていました。

若い時は前歯に隙間が空いていてコンプレックスだったようで、矯正したり歯茎マッサージしたり、今では歯に自信があるようです。

いくつになってもあきらめないって大切ですね。