季節外れ

写真は、夏の花のムクゲの蕾である。
涼しくなって元気が出たのか、今頃蕾が鈴生りである。

花が咲くまであと10日程懸かるとなると10月下旬の開花。
矢張り夏の暑さの所為により季節感がズレている。

10月に彼岸花が咲く様に・・・。

ゴッツァン !

暑かった夏の名残の残暑も落ち着きヤット秋らしくなった。
気持ちもスッキリして、落ち着きを取り戻した。

体調が良くなると腹が空くのは、人間の習性である。
かかりつけ医からは、体重を落とすように言われており
毎日ウォーキングしているが、その所為で腹が空く。

ウオーキングと空腹の悪循環の様な気がする。
高齢者の中には、一緒に同じ弁当を食べても可哀そうに
「歳の所為で食が細くなって、食べられないから」と
オカズを半分程呉れる人が居る。

「アリ様」は有難くいただいて完食して丁度の腹具合。

BMI

BMI＝体重(kg) ÷ {身長(m) Ｘ 身長(m)}

標準体重とは、統計上もっとも病気になりにくいとされる体重のことで、
BMIが22のときの体重です。
標準体重　=　２２ Ｘ 身長(m) Ｘ 身長(m)

身長：168cm　老化により縮んでいると思うから想像値
体重：69.5Kg　最近の測定数値

＜結果＞
BMIは…24.6です。
標準体重は…62.1Kgです。

マダマダBMIクリアとならず。