真っ赤なお花柄 ことりがま口ポーチ & 褒め日記(珍しく真面目)

今日は息子くんのプールがお休み。
なので気分的にちょっと余裕。

またまたことりがま口作りました。
今度は真っ赤なお花柄で。
　　　　

尾っぽはあでやかなブルーのりぼんなんか入れて、
とっても派手なことりちゃんです。

お花も一緒です。




まだまだ違う生地でたくさん作るぞ～！







昨日、検診の待ち時間で読んだ雑誌に、「自分のイライラを解消する方法」というのが載ってました。
何点か方法が出ていて、読むだけでとっても心が軽くなりました。

その中で「自分の褒め日記をつける」と言うのがありまして。
“反省や自分の悪いところばかり列挙しても、一向に物事はよくならないし、イライラも解消しない。
　だったら小さいことでも自分を褒めて、少しでも笑顔でいよう。
　そのうち物事は好転する”…
…こんなような内容だったと思います。

で、早速自分を褒めてみようとした。。
っが、ないないよ～、褒めるところ。
褒めたり褒めたれたりする習慣がないもんで、本当に難しい。

でもその本によると、それがそもそもいけないそう。。
みんないいところはいっぱいあるのに、自分も他人も責めてばかりなので、
ひいては社会が暗くなるし、経済も立ち上がらない、とな…。


なるほど～。


夕食時、息子くんにも話してみた。
そして二人で今日の頑張ったことを言い合ってみた。
自分はともかく、息子くんの頑張りはいいな～と素直に思った。

ちょっと続けてみよう、かな。

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