双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

よし!! で、めりはり!!

2017-12-06 10:30:18 | 双極性障害とともに。

 今、何気なく テレビショッピングの番組を つけていたら、



 ‘スチームクリーナー’が、紹介されていました。



 「 高温のスチームで、汚れが簡単に落ちる!! 」




 はい!! 数年前。 私 これ見て買いました。



 寝つかれず、夜中のテレビショッピングでの 衝動買い。



 届きました。



 いざ~!! 起動~~!!


 
 は~~い!!



 「 まぁ、簡単! ピッカピカ!! 」 なぁんてこと、ありませんでした。



 もう何年??? 屋根裏に 置きっぱなしです。





 昨日、風の冷たい中、よし!! と、ワンコとの散歩へ。


 
 決して、ワンコの為ではなく、


 私が、しっかりと 歩く為、




 そして、何より、一日の メリハリをつける為です。

 
 ・・・ よし!! がないと、一日、コタツで寝ています。・・・




 大きな公園。 貸し切りです。


 ワンコ、嬉しそうに、走り回ります。


 その姿を見たら、嬉しくなります。



 そして、昨日のワンコ。


 積もった落ち葉の上を歩くことが、楽しくて。


 何度も往復。



 一時間半程度の散歩でした。

 


 で、帰って来てから、コタツへ。。。。


 これは、OK!! なんです。




 夜は、早々に入浴すまし、早々に ほっこりお布団の中へ。。。



 夫、帰宅時には、爆睡状態。。。





 昨日は、何も壊れず・・・ ^^;




 平凡な一日。


 だからだから、< いい一日 > でした。