しんどい。
軽鬱？
私、感情のコントロール
益々出来なくなっている。
スイッチが入ると、
豹変する。
激しく大きな声で
怒鳴る。
止まらない。
自分が壊れていくのが
わかる。
先日は、電話で
市のコロナ接種受付相手に
キレた。
この時は怒鳴ってこそはいないが
「話しが通じないから、
上司に代わって下さい！」
結局、上司が電話に代わって出てきた。
そういう始末。
自分が何を言っているのか？
何を言いたいのか？
後になれば、
わからない。
一昨日夜。
いつものことながら、
夫が娘へ毅然とした言動をとらないことに、
完全にキレた。
夫の座っている椅子を
毛飛ばそうともした。
その後は、
書くことは控えるが、
家庭内のことに
怒鳴り続けた。
悲しいかな
それは、
昨夜にも続いた。
私、普段はかなり温和的やと思う。
夫も、そう言っている。
なのに、
豹変する。
で、その反動で
しんどくなる。
軽鬱になる。
今、とにかくしんどい。
頭が重たい。
左足がつってしまっている。
昨日は食事の支度
到底出来なかった。
これって
何かの症状なん？
単なる気質なん？
次回の診察で
しっかりと相談したい。
しかし、主治医の先生は
信頼出来ない。