身体の声。 2023-02-14 09:08:47 | 双極性障害とともに。 昨夜から、ひどくしんどい。身体がしんどい。夕飯の支度出来ず。お風呂に入らずに寝る。いろいろあって、内科のクリニックに3度も往復をし、1時間もの待ち合い。そりゃ、疲れる。日曜の疲れもある。お薬の減量中。雨、低気圧。あらあら、また原因を探している。あかん、あかん。身体の声を聞きながら、過ごそう。大丈夫やから。