双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

軽躁??少し落ち着こう。。。

2018-10-16 07:51:30 | 双極性障害とともに。

 

 長引く咳他、

 身体の不調はあれども、

 精神的には、好調が続いています。

 

 

 うん。。。

 これは、良いことなんですが。

 

 先週も、

 娘との10時間耐久買い物から始まり、

 娘、初ライン交換の大会の応援。。

 友人の来宅 等々。

 

 テンション 明らかに、高い私。

 

 

 うん。。。

 このままのギアで 走り続けると、

 ↓↓↓ に なるよなぁ、って思いました。

 

 

 

 少し、落ち着きましょう。

 

 

 

 そうそう!

 最近 夕飯前に入浴です。

 

 娘の帰宅を待つ時間に、

 サッと入ります。

 

 調子が悪くなると、

 まずは、入浴が億劫になります。

 

 この日課、なかなか良いようです。

 

 

 

 今日は、友人とランチ。

 発達障がいを持つ娘さんのお母さん。

 たくさんお喋りしたい!って、

 言ってくれています。

 元気になってきたよね。 

 よかった。。。

 

 おいしいサンドイッチを食べた後に、

 モンブランも食べると宣言!してはります。

 

 私、朝食を、少な目にして、

 モンブランに備えています。 

 

 

 

 この週末、

 カーポートの屋根、

 ベランダの修理、終えました。

 

 でも、外壁、屋根瓦、屋根の外壁他。

 いつになるか、わからずです。

 

 まぁ、ぼちぼちです。

 

 家族揃って、暮らせているんやもん。

 

 ぼちぼちで、大丈夫。

 

 

 

 


たわいのないお喋り、続きます。

2018-10-15 08:16:30 | 双極性障害とともに。

 

 長引いている咳。

 今朝は 夜中に咳き込むことなかったので、

 目覚めることなし。

 ホッとします。

 

 

 夕飯のカレー。

 すでに、煮込んでいます。

 

 カレーと知った娘。

 「 やったぁ~。」と言って登校。

 いくつになっても、 

 カレーを喜んでくれます。(*^-^*)

 

 

 

 昨日、友人とラインで 長々お喋り。

 そんなんやったら、

 電話で喋ったらいいのにね。

 

 

 高校時代の友人。

 結婚と容姿を一緒にしたらアカン。

 でも、可愛くて、男子からも ひそかに

 人気のあった彼女。

 縁がないのね。

 独身。

 素敵な彼女。

 どうぞ、ご縁ありますように。

 

 

 お喋り続いて、

 M君へのメッセージへと。

 

 男性は、たわいのない話って、苦手よね。

 

 そこで、彼女のアドバイス。

 「 あまり 頻繁なら、 

  そのうちに、面倒になって、

  うざい感?になってしまうよ。

  前の彼氏さんの時、私 そうやったもん。」

 

 

 ピンポ~~ン!!

 

  

 はい、今月は、もうメッセージしません。

 

 

 

 それにしても、

 女子は、たわいない話が とっても得意!!

 

 いつ終わるん?

 と思いながら、

 友人とのラインを楽しんでいました。

 

 でもって、

 「 今度、ケーキ食べながら

   ゆっくり喋ろうね~♪ 」

 

 いくらでも、喋れます。(*^-^*)

 

 

 さぁ、一週間 スタートです。

 気温も低くなっていく予報。

 体調崩さないように過ごしましょう。

 


しんどいねん!すき焼きにするね!

2018-10-14 12:32:42 | 双極性障害とともに。

 

 昨日、娘送り出してから、

 背中が張るように。。。

 とにかく、しんどい。

 何、この疲労感???

 

 予定していた夫とのお出かけも

 パス。。。

 

 で、私のお昼ご飯、バナナ2本。

 

 一日、お布団の上で ゴロゴロ。

 

 

 夕飯。

 そう、こういう時は、

 レトルトカレー!!

 ・・・今は、エスニック系 いろいろある。

    ナァイスね。・・・・

 

 水菜サラダは作って、

 よし! ばっちり!

 

 

 

 今朝。

 あかん。。

 で、日曜もOKの

 いつもの整骨院さんへ。

 

 針もお願いしました。

 

 随分と、すっきりかしら。

 

 整骨院の先生の話では、

 この一週間での気温差が、

 身体に支障きたしているケース多いとのこと。

 

 確かに。

 先週の日曜は、30度近あったもんね。

 

 

 でもって、

 今日の夕飯は、すきやき!!

 

 生協での注文ミスで届いた

 すき焼きのお肉。 (^-^;

 

 

 これなら、

 テンション高くして、

 夫に、「 夕飯のすきやきの用意、お願いね~!」って

 言えます。

 夫も娘も、にたぁ~~。

 

 

 すきやきまで、

 ごろごろしときます。  

 


申し訳ないですの、フランスパン。。。

2018-10-13 08:19:52 | 双極性障害とともに。

 

 明け方、冷え込んできました。

 冬布団を出そうか?と

 今朝 娘と話していました。

 

 

 夫。

 普段、愚痴、泣き言?? など、

 いわゆる マイナス的な言葉ありません。

 

 

 が、昨日に関しては、違いました!!

 

 

 何???

 

 抜歯!!!です。

 

 

 先日から、

 「 今度、歯を抜かなあかん。。。。」

 

 「 歯を抜かなくてもいいように、

   ずっと治療してきたんや。。。」

 

 「 抜歯した日は、話しづらくなる。。。」

 

 で、「 歯を抜かなあかん。。。」と繰り返す。

 

 

 気持ちは、ずごくわかります。

 「 そうなんやぁ ↓↓↓ 。。。 」と

 私、繰り返すのですが。。。

 

 

 でもって、昨日、抜歯。

 

 たまたま、歯のクリーニングで、私も通院。

 

 帰りに、診察台にいる夫に、

 声をかけると、

 抜歯直後。

 疲れ果てた表情で、座ってはりました。

 

 

 夕方、「 大丈夫?」との私へのメールには、

 「 プリン食べている。」とのお返事。

  私も、「 家にも買ってあるからね。」と。

 

 

 でもって、タイミング悪し??

 

 夫、夜。

 めったにない 職場の飲み会。

 

 夫、呑めないので、

 いつもウーロン茶、ジンジャエール。

 

 昨日は、その上、

 食べられない。。。。

 喋ること、ままならない。。。

 

 

 本当、お疲れ様です。

 

 

 で、私。

 夕飯後、いつものように、

「 明日のパン 美味しいお店で 買ってきたよぉ。」と娘に。

 

 

 で、この時点で気づきました。

 

 はい!!!

 

 

 私、買ってきたのは、

 

 フランスパン!! 

 

 あのお店では、

 香ばしいフランスパンを選びます。

 昨日も、しっかりと選びました。(@_@。

 

 

 ごめんなさい。。。

 

 

 今朝、早々に、

 夫、また歯科へ。

 「 消毒してもらわなアカン。」と。

 どことなく、厳しい表情だぁ。

 

 「 気をつけて いってらっしゃい~。 」 

 

 

 夜は、

 フランスパンが、とろりとろける、

 オニオンスープグラタン 作りますねぇ~~。

 

 


裁縫、超アカンの母、得意の娘。

2018-10-12 07:19:16 | 双極性障害とともに。

 

 昨日のコーラス。

 

 合唱祭の衣装。

 やっぱり??

 キラキラが欠かせないのね。

 

 で、

 キラキラの布を、白シャツに縫い付けることに、なりました。

 

 

 あちゃ~~。。。。

 

 私、こういうの嫌! というか、苦手、

 というか、いつも お粗末な出来上がり。

 

 嫌なことは、早くに終わらせよう!と、

 昨晩、早々に取りかかる。。。

 

 

 案の定、ぼろぼろ??

 まぁ、表さえ良かったら、

 裏は、見えないもんねぇー!

 こんなんでも、、、、

 自分に言い聞かせる。。。いつものこと。(^-^;

 

 

 で、見かねた娘。

 「 やってあげるわ。 」 と。

 

 「 いいの?? 」と私。

 

 「 一晩で、<新選組>の衣装 ← 文化祭の映画ね。

   2着 作ったんよ!。」の娘。

 

 「 じゃぁ、お願いします、、、」 

 

 「 おかあさん、先に寝ていていいよ。」

 

 「 ありがとう、おやすみ、、、、」

 

 

 今朝 起きたら、

 テーブルの上に、

 仕上がったシャツが置かれていました。

 

 

 嬉しい!!

 

 シャツも勿論ですが、

 

 頼もしくなった娘が、嬉しい!  

 

 

 見事に散らかし放題の部屋。

 開けるのも恐ろしい、通学カバン。

 洗い忘れている お弁当箱。

 等々・・・・。

 

 ええ加減に しいやぁ!と思うこと度々ですが、

 母を助けてくれる、フォローしてくれる

 そんな娘の成長ぶりが とても嬉しい。

 

 

 今朝は、黒糖蒸しパンの朝ごはん。

 キッチンに立ちながら、

 インスタントコーヒーいれて

 二人で 食べました。

 

 こんな時間が、

 とても大切になっていくんだなぁ。

 

 今日は、お天気。

 ワンコとの散歩。

 遠くの山の公園に行こうかな??