双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

まだまだ続く!年金請求!!

2019-12-24 08:30:38 | 双極性障害とともに。
この夏から 始めた

< 障害厚生年金 > の 請求。

まだまだ、続いています。



当然 初めての 言葉の 連続。



過去 かかった病院の 初診日証明の 申請。

これに続き、

認定日の 診断書の 申請。

これは、

初診日から、

1年半から 3か月の カルテにそって、

書かれた 診断書。



はぁ。。。

いろいろある中、

認定日の 診断書を 依頼している 医師。

一か月半以上、

病欠 でした。

これ、かなりの 時間ロス。


やっと、この土曜日 お会いすることが できます。

( また、病欠?? しないで下さい!! )



私の場合、

9つの病院に かかっているわけで。。。



・病歴・就労状況等 申立書

・年金請求書


それが 仕上がったら、

・戸籍等の 添付書類 を揃えます。
   
   預金通帳の コピー

   戸籍 等々、

   他、いろいろ・・・。



これら、全部 やり終えたなら、

疲労から、

病気に なります。


労務士さんに 依頼している 私も、

ヘトヘト感 いっぱいです。


交通事故他の ケースは、

シンプル だとか。


精神科の 疾病の 場合は、

本当に 大変です。


それだけ、

精神科の疾病

理解度が 低いのでしょうか??



中途断念する方の 疲労度

よくよく わかります。




労務士さん。

年内に、何とか???

一定の めどを、と

思ってられますが、

戸籍等の 取り寄せ、

日数 かかるはず。


私、すでに、

申請へのパワー

殆ど ありません。。。


労務士さんの指示に 沿って

書類を 書き、

動くのみ です。


申請結果???

なんか、疲れました。。。




今日は、クリスマスイブ!!

気分 変えていこう!!





さぁ、今日も スタートです。


ワンコ、

昨日の 朝。

いつもの 畑の おばあさんに、

クリスマスプレゼント、

小さな チョコレート

渡しました。


で、今朝、

わぁ~~~~!

立派な 白菜、大根、ブロッコリー

そして、お手製のお漬物

頂いて 帰ってきました。


おばあさんとワンコの 絆は、

すごいんです。



今夜の食事は、

娘が 作ります。


こんなこと、言ったら あかん。

でも、白菜に 大根。

鍋が 食べたいっす。(*^-^*)





柚子湯 楽しめました。。。

2019-12-23 07:32:07 | 双極性障害とともに。
冬至。

「 ん 」で 終わる 食べ物を食べると

「 運 」が つくそうです。

朝、アレクサ ( 笑 ) が、教えてくれました。

例、南瓜・・・。


我が家は、

シュトーレン、みかん。

Nさんのおばちゃんが、

贈ってくださった お菓子も、

「 ん 」が ついてた!!



私、調子 落ちついているものの、

入浴 出来ない日が

続いています。


次に日に、出かける予定

( コーラス、検診等々。)

が、あれば、

仕方なく? 入ります。



なんでかなぁ・・・。

仕方 ないよなぁ・・・。


で、精神的に スルーしてきました。



で、昨日は、

夕飯前、

一番風呂 ( 笑 ) で、

柚子湯に 入ることが 出来ました。

やはり、気持ち いいです。



あまり、こだわりたくないのですが、

夕飯前なら、

比較的 入りやすいようです。



入浴できずとも、

お風呂掃除は、しっかりです。




さぁ、今日も スタートです。


なぜか??

甘いものが、食べたい!食べたい!

が 続く私。



うん。。。

クリスマスに お正月。

思いのままに、食べると、

まずいぞぉ。


いやいや、こういう時に、

< やばい、やばい !! > って 使うんでしょう!






ワンコ 寝ない、良い一日。

2019-12-22 09:08:00 | 双極性障害とともに。
ただ今の BGMは、

槇原敬之くん。

「 冬が 始まるよ~♪♪♪ 」



昨日。

夫、娘。

三者面談の後、

ランチをして、

映画 ‘ スターウォーズ ’ 。



「 楽しかったぁー!! 」と、

娘、めっちゃ笑顔で 帰ってきました。


夫、冷静???

「( お客さんの ) 年齢層、すごく 高かった。」

と、私に、こっそりと。



お土産は、

粒あん、白あん 2つずつの

‘ 御座候 ‘

 ⇐ 美味し~い 回転焼きね。



三者面談は、

「 特に 何もなかった。」そうです。



お留守番の私。


乳がん検診から 帰って、

夜の ハヤシライスを しっかり作って、

Y(君)と ラインしながら、

( ほんま、私ら、仲良いね。(笑) )

先月の 家計簿 

 ⇒ 家計簿 = 振り返り帳ね。
 
を、のんびりと つけていました。



おおおお!

またまた、赤字!!

私の車の 車検あったもんなぁ。



ワンコの 歯磨きも、

しっかりしました。



洗濯物、乾かして、

お風呂 洗って、

アボカド入れた サラダも 作って。。。



夜 10時まわって、

ワンコに、

「 もう寝なさい。」と 言っても、

昨夜は、動かずの ワンコ。


夫、娘、そして 私が、揃って、

こんなに、

楽しく お喋りしてるんやもん。

寝ませんよぉ・・・

と、私たちの 輪の中に

ずっと 座っていました。



こんな週末。

土曜日。

外は 寒い、


でも、家の中は、温かい

良い一日 でした。



こんな一日、

過ごすことが 出来た。



私の病気。


日に日に よくなっていくのが

わかるものでは ないそうです。


振り返れば、

「 ああ、よくなって きているなぁ。」

って、思うそうです。



昨日も、そんな一日で ありますように。。。。




さぁ、今日もスタートです。


娘さん。

よっしゃー!

25日の予定、出来ました。

無理やり? 作った感も あり??

まぁ 楽しんでね。


今日は、

友人と 美術館に 行くと、

早々に 出かけて行きました。



さぁ、夫と二人、

どう 過ごそうか??


年賀状も、気に なってきた。。。




娘、クリスマスの過ごし方。。。

2019-12-21 07:00:06 | 双極性障害とともに。

早い、早い。

もうすぐ クリスマス。

私、夫 娘への プレゼントの

ラッピングも、終えました。


今年の クリスマスは、平日。

なので、ケーキの 売り上げも

変わってくるとか。


お一人様の ショートケーキが

人気やとか。




娘さん。

24、25日の 予定が ない!


いつもの友人たち、

なんやかやで 用事が あるらしい。


娘 焦っています。

「 ケーキ売る アルバイトしたい。」

 等々、

思いつくまま、

あれこれ 言っています。



で、私。

「 検索 してみたら?」

娘 パソコン開けて、

「 あかん。カップルで 過ごすばかりや。」

「 じゃあ、一人で過ごす クリスマス

 で、検索してみたら?」」の私に、

「あかん、< ぼっち、ぼっちの クリスマス >

 って、出てくる。。。」


 せっかくやから、

 「 私と 電車乗って 出かける??」

 「 寒いわ。。。」と娘。


 私、

「 じゃぁ、岩盤浴やぁ!!! 」


に、娘、

「 それ、最後に とっておく・・・・。」


さぁ、もうすぐ クリスマス。

娘は、どう過ごすのでしょう。



さぁ、今日も スタートです。


朝から、私

乳がん検診に 行ってきます。

マンモグラフィは、痛い。

でも、大切。


この検診。

保健センターに 電話して、

抽選して 決まったもの。

いわば、‘ 落選 ’ した方は、

どうなるの??


娘さん。

三者面談。

夫、父親と 行きます。

で、帰り、

映画 ‘ スターウォーズ ’ 観るんやて。

一足早い ???

クリスマス ?? かな ???


 

その時は、その時!!

2019-12-20 07:49:41 | 双極性障害とともに。
昨日の コーラス。

お部屋に 入っていくと、

何人の方から、

「( 私が コンサート 出ないこと。)

 止めるように、説得しようと 思うねん。」

なんて、

嬉しいこと、言ってもらいました。



で、私。

練習 始まる前、

みなさんに、

「 調子崩して、

ご迷惑 おかけするか、わかりませんが、

ご一緒に、コンサート

出さして もらっていいですか?」

と、お話させて 頂きました。


先輩方々、拍手下さって。

私、嬉しくて、照れくさくて、

思わず、

パッと 体で < 大の字 >  作って、

Vサイン!

本当に、お優しい 先輩方々です。




私、

また、あの いつもの闇に 入ったら・・・。

そんなことを、

知らず知らずのうちに、

いつも、いつも、

危惧 しているんです。

びびってるんです。



でもね。

今から、先々を 心配しても

仕方ない。


今が、もったいない やん。


その時は、その時!


開き直る、

そんな私に なること、

今の 私の目標です。



で、昨日の 練習。

あらまぁ。

いつになく、

よくよく 声が出る~。


あああ・・・。

これは、昨日、女子会で、

散々 笑って 喋ったからや!



そのこと、娘に 話すと、

「 日頃、いかに 話してへんかやっ! 」

やってさっ。

でも、あたってます。



歌うことは、楽しい。

本当に、楽しい。





さぁ、今日も スタートです。


ワンコ、

この頃 ??

よく 喋るんです ??



夫に、「 くぅ~ん、くぅ~ん。」

早く 散歩に 連れていって下さ~い・・・・。



「 黒い服 着てたら、

 〇〇(ワンコ)の毛、

 目立つのよね。」の 私には、

怒って? わんわんわん!!


さぁ、今日こそ、

ゆっくり 散歩にいこうね。

落ち葉、どうなっているのかな?