継続

継続その1

ダンナが禁煙して1ヶ月以上になります。
本当は完全に禁煙ではなく
離煙パイプの31本目（ニコチン97％カット）
を大事に持っていて
どうしても吸いたい時は
それを使って1日数本は吸ってるみたいです。
完全に止めようとすると
ストレスがたまるって言ってます。
でも私の前では一度も吸った事がありません。
ここまで続くとは
今までがヘビースモーカーだっただけに
本当に信じられないくらいです。



継続その2

この前次女を送っていった時
食費を書いた家計簿のようなノートを見せてくれました。
そこには1か月分のレシートが貼り付けてあり
1週間にいくら使って
1日平均食費がいくらかかったかが書いてありました。


なんか二人ともすごいなあ。
続いてるところが偉いです。
それに比べて私。
続いてるのはこのブログくらい。
後は何も続きません。
せめて始めたばかりのウォーキングは続けよう。
ダイエットを続けるのは難しいから
せめて今より増えないように
最低限今のままを持続しよう。