４月ふれあい昼食会 2013年04月17日 | Weblog この麦ご飯はもしかして水加減を間違ったかと思うほどこわいご飯でした、結果一生懸命30回咀嚼達成です。よく噛むと満腹中枢を刺激し食べ過ぎを防ぐそうですね。 « 花散しの雹が降る | トップ | 田植えの季節 »
6 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 良い事尽くめですね。 (グランドじーじ) 2013-04-17 23:08:26 ba-baさんへ 噛めば噛むほど、お腹だけでなく、歯にも脳にも良いそうですよ。良かったですね。作って呉れた方々に、感謝しましょうう～ね。 おやすみなさい。 返信する こんばんは (ruby) 2013-04-17 23:38:08 ba-baさまバランスのとれたお食事 これくらい食べれば 太らない 下腹部がでない でしょうね麦ごはんそんなに硬いのですか 良く噛めと言うことですか わたしのところは 五分搗きか 8分搗きで精米をするのですがちょっと柔らかぎみです これからは硬めしようかな～ 返信する グランドじーじさま (ba-ba) 2013-04-18 10:49:42 こんにちは コメント有難うございます噛めば噛むほど…高齢者を鍛えるためですかねぇ？グランドじーじさまのような人格者なら何事も良い方に考え穏やかに幸せな人生を送ること間違いなしです、「貴男はえらい！」 返信する rubyさま (ba-ba) 2013-04-18 11:01:02 こんにちは コメント有難うございますどちらかと言うと固めのご飯が好きなのですが…にしても…私は現在差し歯１本だけで特に支障が無いのですが、歯の悪い方もいます気合を入れて咀嚼しないと昼食会に参加できなくなりそうです。日中暇だとついお菓子など口に入れるので、直ぐ体重に反映します 返信する 健康食 (オヤジな私) 2013-04-19 17:21:30 ３０回咀嚼は見事です。麦ごはんが甘くなってきたでしょう？これぞ健康長寿食です。ちなみに、どれも好物の献立でした。特にキャベツの酒蒸しが（笑） 返信する オヤジな私さま (ba-ba) 2013-04-19 23:33:38 こんばんは コメント有難うございます３０回咀嚼はご飯の味が変わってしまいます、お米の味は慣れたら白米より玄米のほうが味があって美味しく感じます。新キャベツの美味しい時期です、私も毎日モグモグ３０回噛んで味わっています。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
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噛めば噛むほど、お腹だけでなく、歯にも脳にも良いそうですよ。良かったですね。作って呉れた方々に、感謝しましょうう～ね。
おやすみなさい。
バランスのとれたお食事 これくらい食べれば
太らない 下腹部がでない でしょうね
麦ごはんそんなに硬いのですか
良く噛めと言うことですか
わたしのところは 五分搗きか 8分搗きで
精米をするのですが
ちょっと柔らかぎみです
これからは硬めしようかな～
噛めば噛むほど…高齢者を鍛えるためですかねぇ？
グランドじーじさまのような人格者なら何事も良い方に考え
穏やかに幸せな人生を送ること間違いなしです、「貴男はえらい！」
どちらかと言うと固めのご飯が好きなのですが…にしても…
私は現在差し歯１本だけで特に支障が無いのですが、歯の悪い方もいます
気合を入れて咀嚼しないと昼食会に参加できなくなりそうです。
日中暇だとついお菓子など口に入れるので、直ぐ体重に反映します
麦ごはんが甘くなってきたでしょう？
これぞ健康長寿食です。
ちなみに、どれも好物の献立でした。
特にキャベツの酒蒸しが（笑）
３０回咀嚼はご飯の味が変わってしまいます、お米の味は
慣れたら白米より玄米のほうが味があって美味しく感じます。
新キャベツの美味しい時期です、私も毎日モグモグ３０回噛んで味わっています。