自分が今生やろうと決めたことは・・・

えっ、食事に睡眠に排便？

はい、それは間違いないですね(笑)

私ですとヨガと瞑想を43年続けています、これは毎日しています

他のものでは食事作りは40年、今の仕事が21年、その前にしていたヨガと瞑想の教師が20年、ボウリングが11年というところです

さて皆さんは人生で永く続いているものは何ですか

自分のなかで永く続けられるものは今世で自分が目指して来たものです

永く続くものは上手く出来るものです