?心・体のバランスを整える?inこぐま屋６月

こぐま屋珈琲店さんで
?心・体のバランスを整える?inこぐま屋６月
を開催します。

今回のテーマは
体をほぐすパート２
（関節から）
です。

前回は筋・筋膜からのほぐしでしたが今回は骨からです！


体を揉む、押すではなく、心地良く無理なくほぐせる、ほぐし方を行っていきます。
老若男女誰でも行えます。
押す揉むでないセルフのほぐし方知っていただけたらと思います(^^)

場所：こぐまや珈琲店
府中市役所裏通り沿い、大國魂神社隣（宮町図書館向かい）
日時：５/２９（木）１８：３０～２０：００

こぐま屋珈琲店
料金：1,500円

フェルデンクライスATMレッスン6月

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投稿 by バランス　スペース　心・体.

スラックラインサークル

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投稿 by 神山 和久.