ザックジャパン

ザッケローニ監督になり初のサッカー日本代表が選出されましたね

Ｗ杯以降海外に行く選手も増え盛り上がってきています。海外で活躍している選手もいます。

海外でやることにより、ワールドクラスの選手やチームの雰囲気を肌で感じたり、自分ができると実感したりすると思います。

また、質の高い選手が揃っていれば、個々の空間認知能力や反応などが早く、連動した動きができたり、鋭いパスに反応できたりすると思います。要はお互いに能力を発揮しあえるということになり、連動した綺麗なサッカーやありえないような動きやパス、シュートが生まれてくるのだと思います。

しかし、質が劣ってしまうとパスに反応できなかったり、遅くなったり、次への連動もしなくなったりするのではないかと思います。

したがって良いパスなのに相手の反応が遅ければ、無茶なパスと思われたりします。そのため相手に合わさないといけなくなり、普通のパスになったりして、選手としての輝きも失われてしまうのではないでしょうか。もちろんその逆もあり、良い飛び出しなのにパスがこな いなどもあるでしょう。

個々の選手の質が上がって、質を下げず上げた状態で試合ができるのが良いということでしょう。したがって日本で自分の能力を出せないのであれば、海外で自分の能力を出せる環境に行くのは良いことでしょうね。そういう選手が増えて、日本に戻り還元して、日本がどんどん質の高いリーグなればいいですね。

すでにだんだんなってきている気が私はしますね。ザックジャパン頑張ってほしいです。

赤ワインが認知症を改善させる！？

マウスの実験で、赤ワインが認知症の予防や軽度の改善がみられると明らかになったそうです。

ポリフェノールの一種が、胃から脳の海馬を刺激するからだそうです。

まだマウスなので、これからどうなるのでしょうね！？

休みになると・・・

以前に書いた、休みになると体調を崩すということを、今日私がやってしまいました。

昨日からちょっと調子が良くなかったのですが、明日休みだからと「まぁいいか」と気を抜いていたら、案の定体調が悪くなりました。

動けなくはないので、様子をみながら、一度ストレッチや体操など激しくない動きをして、体に刺激を入れようと思います。

シンプル イズ ベスト

ゴルフはメンタルが凄く左右されるスポーツだと思います

環境、体調、その時のスコア、相手、ボールの位置など、メンタル面が大きい要素だと言っても良いかも知れません。

そのため、考えすぎたり、余計な情報が入りすぎると良いショットが打てないとのことです。

案外シンプルに考えていくほうがうまくいったりします。

ゴルフだけじゃなく、他のスポーツやはたまた生活にもいえることでしょうね。

情報過多や考えすぎが、動作やパフォーマンスに負の作用が起こってしまうということです。

私も基本はあまり考えないのですが、考えすぎる時もあるので納得です

夜景が綺麗でした

夕方まで仕事のあと(予約の電話を頂いた患者さま申し訳ありませんでした)、患者さまの結婚パーティに出席のため、品川に行きました

ホテルの３０階のラウンジで、凄く夜景が綺麗でした

新郎新婦の席の後ろには、東京タワーがあり、雰囲気を出していました(と言いつつ夜景の画像無いですね・・・撮る余裕がなかったです)。

とても楽しめました。招待頂きありがとうございます。幸せで楽しい家庭を作ってくださいね。

おめでとうございます