ランナーの患者さまと靴の中に入れるインソールについて話しました
私は長距離の競技選手時代は、足の力が地面に伝えにくくなったり、足底がブレる感じがして、インソールが嫌でした。今もそのイメージがあり、嫌なんですよと話したところ、アスリートの方はトレーニングされてますから、インソールがなくても耐えうる体もできてますし、力を伝えたり、地面と足の感覚を捉えられることを優先されると思います(アスリートでも細かい意識になると、クッション性と足の力を伝える両方を兼ねそろえるシューズを使うでしょうけど)。
しかし走りを楽しむとか、きつい練習をいつもしているわけではないランナーにとって、まずは膝や足底、足首 などを守るためインソールを入れ、クッション性が重要な気がします。と言っていました。
確かに路面の反発力は凄いですからね
今は私も走りこんでた現役ではないですからね。ちょっとインソール試して、どれだけ違うのか体感してみようと思います。
よさこいが当院前の旧甲州街道で行われ盛り上がっていました
年配の方から小さい子まで踊っていました。凛々しかったです
色々な地域のチームが参加しているようでした。
今年は暑さがきついからなのか、水を上から噴霧してました
三軒茶屋にある洋菓子店です。
奥さんが水泳を教えている子供の親から頂いた焼き菓子です。
凄い可愛いです娘も大喜びでした
プレゼントには喜ばれそうですね。
一昨日きのこ型の雲が見えました
めずらしいのでパチリ
娘は「怖いね～」 と言いつつ気になっているようで、ずっと見つめていました
私の自宅に今日電話が繋がりました
基本的に電話はあまり必要ないので、今まで繋げていませんでした。しかし奥さんがインターネットやファックスが必要になりつつあるので、申し込むことにしました。さらにテレビも色々な番組が見れるようになり、娘が好きなものも見れるので嬉しいことでしょう
しかし今は携帯電話の普及で、電話も持たない方も増えてますね。また電話の回線も選べる時代になりました。そして私達も選ぶ知識があると、しっかりと選ぶことができるのでしょう(といいながら私は良く分かっていませんが・・・)。
色々選択肢が増えたり、便利な機能が増える。その分それを選ぶ知識や情報を得なければならないうーん私にとっては便利なんだか、その分の労力が大変なため不便なんだか
そういう事に疎い私はたまに？？がつきます
時代なんだからとか、常に変化しているんだからと言われてしまえば、私も変化をしなければいけないのかも知れませんが、変化しきれていないですね。
と言いながら知らずに変化しているのかも知れません・・・。
