身体機能探究：足からの捻れ
身体機能の流れ
足からきっかけから全体で転がる
脚からの流れの繋がりであり
腰からや途中流れを切らして別の部分でリードしないようにしていく
誰でも身体感覚・機能はある
能力を引き出す
年齢を言い訳にしない
身体機能探究：手からの捻れ
手からの動きをきっかけに全身が連動して転がる
連動性の体感 身体機能を感じる
捻じれを知る 力で行わず、途中連動を切らして行わない
・腰でリードしない
・螺旋の動き1つずつ流していく
・力まない
誰でも身体機能・感覚はある
能力を引き出していく
年齢を言い訳にしない
身体の繋がりでの動き
身体を繋げていけば
無理無駄なく動ける
筋力重視でなくても動けていける
誰でも身体感覚・機能あります
能力を引き出す！
年齢を言い訳にしない
達磨転がり！
・身体の伸びとしなやかさと座骨の捉えを最後まで残していく
誰でも身体感覚・機能あります
能力を引き出す！
年齢を言い訳にしない
甲野陽紀さんの
身体は「わたし」を映す間鏡てある
に参加してきました❗
自分にとってはシンプルで解りやすく、行いやすくかつ他のことにも移しやすそう
一動作一注意
「して」と「ながら」の違い
間のこと
体験、体感を行いつつ話されてたので、より実感する！
※実感という落とし穴のことも話されてましたが・・・
最近というかちょっと体験学んだことに、何だか少しあれこれ関わりすぎてたのかなと感じた！
自・他の接点の間が動けば自・他も動く❗
あっ！そっか‼️という感じですね😄
甲野さん視点がとても楽しいと同時に、身体に活かせるというより、モノゴトに活かせるという感じでした❗
甲野さんご自身も
身体の使い方を探求しているというより
身体を通しての生き方活かし方みているとのこと
甲野さんと同じかどうか解りませんが、言葉から自分も同じような見方、捉え方をしていたいな想っているので、
今回の体感的なことも先ほどものべたように、身体を通してのことをされてるように感じました🎵
身体は「わたし」を映す間鏡てある
に参加してきました❗
自分にとってはシンプルで解りやすく、行いやすくかつ他のことにも移しやすそう
一動作一注意
「して」と「ながら」の違い
間のこと
体験、体感を行いつつ話されてたので、より実感する！
※実感という落とし穴のことも話されてましたが・・・
最近というかちょっと体験学んだことに、何だか少しあれこれ関わりすぎてたのかなと感じた！
自・他の接点の間が動けば自・他も動く❗
あっ！そっか‼️という感じですね😄
甲野さん視点がとても楽しいと同時に、身体に活かせるというより、モノゴトに活かせるという感じでした❗
甲野さんご自身も
身体の使い方を探求しているというより
身体を通しての生き方活かし方みているとのこと
甲野さんと同じかどうか解りませんが、言葉から自分も同じような見方、捉え方をしていたいな想っているので、
今回の体感的なことも先ほどものべたように、身体を通してのことをされてるように感じました🎵